在孩子的成長過程中，家長總是會遇到各種各樣的難題，比如孩子總是生病，抵抗力低下，孩子的身高幾年也沒長幾厘米，擔(dān)心孩子缺鈣，這一系列的問題都足夠讓家長操碎心。這時候，就會有家長想，是不是孩子吃的東西不夠有營養(yǎng)呢，是不是該給孩子買一些有營養(yǎng)的食物來吃呢？

吳阿姨的孩子身高長得比較慢，她擔(dān)心孩子現(xiàn)在如果長不高的話，之后也不能長高了，于是，吳阿姨擔(dān)心之余就出去問了別人吃什么能夠讓自己的孩子長高。沒想到這問了一圈出去，還真發(fā)現(xiàn)有用的信息。原來吳阿姨聽別人說喝牛奶能夠補充孩子的鈣元素，促進身體骨骼發(fā)育。但是牛奶里所含的鈣實在是太少了，吳阿姨就想著給孩子吃鈣片。孩子大概吃了一個月的鈣片，身高卻是沒有一星半點的變化，倒是孩子的身體出現(xiàn)了問題，到醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)孩子得了結(jié)石病，其中的鈣元素嚴重超標(biāo)。經(jīng)過一段實際的治療孩子終于康復(fù)了。醫(yī)生囑咐吳阿姨一定不要揠苗助長，孩子到了一定的階段身高就會有變化，千萬不要病急亂投醫(yī)。

的確也是這樣，如果家長看到自己的孩子有些身體上的發(fā)育不如同齡人的話就會十分著急，緊接著就會對孩子進行一陣惡補。不是說給孩子補充營養(yǎng)不可以，而是不能補得過頭了，而且要選擇正確的營養(yǎng)品，不能什么東西都給孩子吃。有些東西當(dāng)時吃了是沒啥反應(yīng)，但不代表著不會潛伏在孩子的身體里。

所以這里給各位家長的建議是先帶孩子去醫(yī)院檢查一下孩子到底是缺什么營養(yǎng)，根據(jù)醫(yī)生的建議再給孩子有針對的補充。比如說如果醫(yī)生檢查出孩子確實是缺鈣的話，家長這時候就可以多給孩子吃含鈣豐富的食物，也可以給孩子喝一些營養(yǎng)液。要提醒家長的是，給孩子補充他所缺的營養(yǎng)的同時，千萬不要停止給孩子補充其他營養(yǎng)。有的家長因為對孩子身體的擔(dān)心，于是就給孩子吃很多同種食物，到最后家長又會發(fā)現(xiàn)孩子的身體又出現(xiàn)了其他營養(yǎng)的缺失，這是很劃不來的。

在給孩子選擇營養(yǎng)品的時候家長也要多加注意，特別是食物的保質(zhì)期、生產(chǎn)日期等，以及這個東西是否符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。食物的合格與否關(guān)乎著孩子的健康，家長一定不要掉以輕心。還有，如果所選的營養(yǎng)品含有激素的話，建議家長不要給孩子食用。孩子的年紀還小，外來的激素極有可能會使孩子的內(nèi)分泌紊亂，致使孩子身體出現(xiàn)一系列的問題，這都不是家長樂見的。

看到孩子成長是媽媽覺得最高興的事，但是看到孩子成長緩慢、受到傷害，家長的心都像是被撕扯了一般，感同身受。想要孩子一直健健康康的，家長就要付出更多的時間和精力，不過，相信各位家長能抱著讓孩子健康成長的希望一直堅持為孩子付出。

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