年夜飯的餐桌上,不同的地區有很多種不同的搭配,作為一個正經北方大妞兒,家里的年夜飯一定不會少的兩道菜,除了魚,那就是排骨。
記得小的時候,過年還要回到農村的奶奶家,家家戶戶都養豬,在春節前會有殺豬這一項活動,記憶中的自己每次都不敢看,也不敢聽那個聲音,但是等豬肉燉熟以后吃的比誰都香,可能從小就是一個口說不要體誠實本實的人。
小時候的燉肉,用大鍋,柴火,大量的蔥姜蒜去腥,大火燒開后保持柴火的量一直咕嘟,從白天咕嘟到晚上,什么都不用放,最后調一個蒜汁沾著吃就能吃很多。最喜歡吃的除了骨髓就是排骨,一扇一扇的排骨,通過大鍋燉煮到脫骨,肉質軟爛,味道濃郁,寒冷的夜晚,春晚的背景聲,空中的煙花,窗戶的窗花和對聯,最后配上熱乎乎的排骨,就這樣鑄成了記憶中的年。
隨著年齡的增長,工作越來越忙,會農村的時候也越來越少,但是每年懷念的,依舊是那口記憶中的排骨味。后來,排骨逐漸變成了我家年夜飯上最必不可少的一道菜。今年把紅燒排骨換成蒜子小排,吃肉不吃蒜營養少一半!不一樣的味道,不一樣的鼠年,香香的小排啃起來。記憶中的年味,拾起來~
小科普:在這藍藍要給大家科普一下,別看排骨全是肉,營養也是大大的有。中醫認為,無論是排骨湯還是醬排骨,都有補中益氣的作用,而且排骨可以提供血紅素,從而改善缺鐵性貧血。還含有大量的磷酸鈣和骨膠原等物質,為幼兒和老人提供鈣質。最后要提醒大家,排骨好吃,但是脂肪含量依舊不低,在食用時最好搭配不同種蔬菜一起食用~葷素搭配更健康哦~
材料:
小排500g,大蒜2頭,生抽醬油3勺,蠔油1勺,黃酒1勺,玉米淀粉1勺 ,冰糖3g,鹽適量,香葉1片,大料1顆,干辣椒2個
做法:
1,油鍋燒熱,油溫150度時加入剝好皮的整瓣大蒜,和大蒜片,炸到金黃色撈出備用
2,處理小排,2勺生抽,一勺蠔油,一勺黃酒腌制30分鐘,然后加入一勺淀粉,混合均勻
3,炸蒜的油加熱到180度,小排下鍋炸3-5分鐘,撈出。
4,燉鍋加入適量水,剩下的生抽,冰糖,香葉,八角和辣椒,加入小排燉煮45分鐘,加入炸好的蒜子和鹽調味即可。


