翠翠去朋友家串門，一進(jìn)門就感覺(jué)朋友家小區(qū)的供暖比自己家那邊溫度高多了。一歲多的豆豆也穿著個(gè)背心光著小屁股到處跑著玩。翠翠感覺(jué)熱的心慌，有點(diǎn)不習(xí)慣。

一邊聊天，聽(tīng)到豆豆總咳嗽。一會(huì)跑陽(yáng)臺(tái)玩，一會(huì)從桌子上拿點(diǎn)糖果或者蛋糕吃。翠翠問(wèn)朋友：“孩子咳嗽，你還讓他吃蛋糕，糖果啊，聽(tīng)說(shuō)咳嗽吃甜的加重咳嗽，你這真是生了二胎就放養(yǎng)了”。朋友笑笑：“一天天圍著倆孩子轉(zhuǎn)，他能自己找點(diǎn)吃的讓我省點(diǎn)心我就感激涕零了。”

孩子在咳嗽期間其實(shí)除了對(duì)癥處理，還需要注意飲食。有些食物在咳嗽期間，吃的多反而會(huì)加重孩子咳嗽，你知道都有哪些食物嗎？

1.糖果、餅干、蛋糕

過(guò)多的糖分會(huì)讓喉嚨、食道表層的細(xì)胞脫水，導(dǎo)致嗓子發(fā)干、發(fā)澀。

蛋糕里面含有大量糖分和人造奶油，有的含有反式脂肪酸，多吃容易影響寶寶健康和身體恢復(fù)。

2.油炸食品

油炸食品高油高熱，不容易消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，咳嗽時(shí)吃更容易加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。

3.寒涼的食物

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，以及剛從冰箱拿出來(lái)的食物?？人缘臅r(shí)候如果飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，導(dǎo)致咳嗽的癥狀加重。

咳嗽期間該怎么更好的護(hù)理寶寶？

1.建議給寶寶少量多次的喝水，室內(nèi)空氣濕度保持在55%左右。

2.飲食清淡，不要大魚大肉，不要進(jìn)補(bǔ)。建議多吃容易消化吸收的食物，多吃青菜。1歲以上的寶寶還可以讓寶寶用蜂蜜水來(lái)緩解咳嗽，每次2-5毫升，每天3次。

3.讓寶寶減少劇烈活動(dòng)、注意休息。

4.房間要每天取一個(gè)固定時(shí)間段開(kāi)窗通風(fēng)30-60分鐘，少接觸人群，避免去人多的地方，以免交叉感染。

5.室內(nèi)空氣的清新，注意廚房油煙的排出，家長(zhǎng)更不可在室內(nèi)抽煙，以減少對(duì)呼吸道的刺激。

6.有些寶寶是因?yàn)楸乔环置谖锏沽鞔碳ぱ屎聿恳鹂人裕绻乔环置诙?，可以用生理鹽水滴入鼻腔再吸出。

7.如果咳嗽已經(jīng)影響到寶寶睡眠，或者伴有發(fā)熱、流涕等不舒服的癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生幫助下看看適合用什么治療手段。

寶寶咳嗽的時(shí)候，除了遵醫(yī)囑吃藥治療以外，家長(zhǎng)正確的飲食和護(hù)理方法能讓咳嗽寶寶感覺(jué)更舒服，更快恢復(fù)健康。