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假期是孩子們的樂園，也是父母們期待已久的與在外求學(xué)的孩子們相聚的時(shí)刻。在假期，同學(xué)們不僅可以享受春節(jié)帶來的樂趣，享受自己作為一個(gè)“孩子”的所有權(quán)利，還可以做自己喜歡的事兒，比如打游戲，與手機(jī)“為伍”。

在假期中，同學(xué)們可以做自己喜歡的事兒，可以和自己的閨蜜哥們兒在一起，可是不管怎樣都應(yīng)該注意分寸，沒有規(guī)矩不成方圓。

如果孩子因?yàn)樽灾颇芰Σ睿谡麄€(gè)假期無所事事，父母就要注意了，在可能的情況下，適當(dāng)?shù)奶嵝炎约旱暮⒆樱倨诰烤乖撛趺催^。

提醒家長：假期別讓孩子碰這3樣?xùn)|西，危害真不小，學(xué)霸也要注意。希望這篇文章能讓父母們引起注意，同時(shí)給予自己的孩子相應(yīng)的指導(dǎo)，不荒廢整個(gè)假期。

1. 手機(jī)和游戲

很多學(xué)生可能會(huì)想：我日思夜想的假期終于來到了，開心到飛，不知是不是高興過頭了，這期盼已久的寒假竟讓我一時(shí)不知所措，管他呢，假期還是要操起我的老本行，先在游戲中戰(zhàn)它個(gè)三百回合再說。

這也是游戲迷的真實(shí)寫照，但是一味的沉浸于游戲中，帶來的后果恐怕也不是同學(xué)們能承受的。輕則精神不振，注意力不集中，重則一夜猝死，自此長眠。

現(xiàn)在，學(xué)生的猝死率又上了一個(gè)臺(tái)階，很多舍友也在感嘆，晚上我睡覺前他（她）還和我一起嘮嗑，可是早上只有我一個(gè)人醒了，他卻長眠了。也有很多同學(xué)通過建立群聊的方式抵制熬夜，培養(yǎng)規(guī)律作息表，互相監(jiān)督，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

游戲與手機(jī)可以是假期娛樂的一部分，但不是全部，同學(xué)們要分清主次，家長也應(yīng)該注意提醒，有時(shí)候一步錯(cuò)步步錯(cuò)，想要回頭也是很難的。

2. 玄幻小說等容易成癮書籍

假期的三大毒瘤除了手機(jī)與游戲，第二類就是易成癮書籍了，比如玄幻小說，言情小說等。學(xué)生們想要刺激，喜歡跌宕起伏的情節(jié)，作者抓住了讀者的心理，才能收獲閱讀量，提高作品自己作者本人的知名度。

小說真的很好看，但是長期看卻會(huì)使人成癮，就像是鴉片，一旦沾染上，后果往往并不像同學(xué)們想的那么簡單。當(dāng)然，喜歡就該歸于喜歡，適量的閱讀也會(huì)擴(kuò)大同學(xué)們的知識(shí)面，延伸同學(xué)們的思維，使同學(xué)們的思維更加開闊。

總之，同學(xué)們自己要記住，愛好有時(shí)候還是要回歸現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)才不會(huì)使自己陷得更深，也才能給自己一個(gè)舒適的假期。

3. 垃圾食品，嚴(yán)重傷及腸胃

說起假期三大毒瘤，必須要提的當(dāng)屬垃圾食品了。同學(xué)聚會(huì)有它，同學(xué)過生日有它，同學(xué)們的美食收納袋里它也是必不可少的。

垃圾食品，確實(shí)很好吃，也很誘人，但是它并不像五谷雜糧那樣有助于同學(xué)們身體成長，它帶給同學(xué)們的副作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于積極作用。

垃圾食品不僅會(huì)使人面色發(fā)黃，影響身體的各個(gè)機(jī)能，身體機(jī)能中腸胃是受害中的第一類。垃圾食品會(huì)刺激腸胃，長時(shí)間吃垃圾食品，會(huì)使人的腸胃發(fā)生變化，像胃癌腸癌等一方面是由于長期不規(guī)律的飲食習(xí)慣，另一方面也是由于吃垃圾食品造成的。

假期是同學(xué)們期望已久的，也是同學(xué)們感到最自由與最舒適的，希望同學(xué)們可以好好的利用，做一些有意義的事兒，給自己的人生添上濃墨重彩的一筆。

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