二胎時(shí)代，有些媽媽還在哺乳期就不小心「中獎(jiǎng)」懷上了二胎，欣喜的同時(shí)不免也有擔(dān)憂。
懷孕之后奶水還正常嗎？會不會「搶」肚子里寶寶的營養(yǎng)？聽說懷孕喂奶容易宮縮流產(chǎn)，是不是真的？想斷奶，又不忍心，到底該不該繼續(xù)喂？
其實(shí)，懷孕和繼續(xù)喂奶并不矛盾。
針對大家擔(dān)心的問題，我們一點(diǎn)一點(diǎn)來說。
01
懷了二寶后
奶水的質(zhì)量會不會下降？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
不會。
有研究顯示，孕期母乳的成分確實(shí)會發(fā)生一些改變，比如鈉和蛋白質(zhì)增加，而鉀、葡萄糖和乳糖會減少，味道也可能有變化，但不影響母乳的營養(yǎng)價(jià)值。
孕期哺乳依然能為大寶提供豐富的營養(yǎng)和抗體，并能安撫大寶的情緒，減輕媽媽的照護(hù)壓力。
需要注意的是，由于胎盤分泌激素的影響，孕期哺乳的媽媽經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)進(jìn)入到孕中期的時(shí)候，奶量可能會減少。
這時(shí)候，如果大寶還不滿一歲，媽媽要觀察寶寶的體重增長情況，來確定他是否吃到了足夠多的奶水，輔食方面也要注意營養(yǎng)豐富。
如果大寶已經(jīng)滿了一歲，就不用太糾結(jié)奶多奶少的問題， 孩子的營養(yǎng)主要來自于一日三餐了。
02
喂奶會不會
讓胎寶寶的營養(yǎng)跟不上？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
不會。
營養(yǎng)狀況良好的媽媽有能力在維持乳汁分泌的同時(shí)保證胎兒營養(yǎng)。
目前，沒有任何醫(yī)學(xué)指南提出孕期哺乳存在危險(xiǎn)，也沒有證據(jù)顯示，在正常懷孕過程中
哺乳，會損耗胎寶寶所必需的營養(yǎng)。
孕期哺乳不但沒有壞處，還有好處。 持續(xù)哺乳的媽媽在產(chǎn)后乳汁下降的速度會更快，哺乳過程也會更加順暢和自然。
不過，懷孕和產(chǎn)奶都需要額外的能量攝入，所以孕媽媽更要注意飲食健康、多喝水，補(bǔ)充足夠的能量和水分。
03
哺乳會引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
不會。
有些媽媽擔(dān)心，哺乳會刺激催產(chǎn)素的分泌，引起子宮收縮而流產(chǎn)。
目前沒有任何證據(jù)表明，繼續(xù)哺乳會增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，這種擔(dān)心多慮啦。
而且， 宮縮本來就是懷孕過程中的正?，F(xiàn)象。
很多人在懷孕期間還會有性生活是吧，這個(gè)過程中其實(shí)也會出現(xiàn)宮縮。
相比性生活帶來的宮縮，哺乳的影響可小多了。
如果不能哺乳，為愛鼓掌這事兒豈不是更不能做了？
不過，這都是針對健康的媽媽來說，如果早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)較高，或有子宮胎盤功能不全(如子癇前期、胎兒生長受限)，還是要具體聽醫(yī)生的建議。
妊娠并不是母乳喂養(yǎng)的禁忌，只要媽媽身體健康，孕期同時(shí)哺乳是完全可行的。在哺乳姿勢上，可以選擇 橄欖球式，避免調(diào)皮的寶寶踹到媽媽的腹部。
妊娠期母乳喂養(yǎng)是一個(gè)雙向選擇的過程，拋開所有的外界影響因素，只要媽媽想喂、能喂，寶貝想吃，那么可以一直持續(xù)喂下去。
不過，如果感到力不從心，也不要勉強(qiáng)自己，可以尋找其他方式來喂養(yǎng)大寶。更不必因此感到內(nèi)疚。對寶寶的愛有很多方式，寶寶能感受得到，寶寶其實(shí)更需要的是快樂和健康的媽媽。
內(nèi)容策劃：Mei
本文經(jīng)由三甲醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士 國際認(rèn)證哺乳顧問 魏晶晶審核
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https://healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Nursing-During-Pregnancy.aspx
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