有位媽媽說，自己家寶寶已經(jīng)足月了，咋還不出來呢？她有些著急，擔(dān)心寶寶晚幾天出生，趕不上婆婆給算的好日子了。其實，所謂的足月兒是說滿了37周以后，出生的寶寶。我家寶寶是在37周出生的。不過，大多數(shù)寶寶會在37周~41周（+6天）出生。

孕晚期胎兒足月了，為什么還“賴”在肚子里不走？

一般到了胎兒足月（37周以后），寶寶就快出生了，不過這并不是絕對的，身邊有些媽媽是在孕40周，寶寶才會出生。有臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計，有5%的孕媽會在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩，其余的會在前后2周左右分娩。

我姐姐是在孕39周+5天生的大寶，她當(dāng)時很著急，每天都盼著寶寶出生，還提前去醫(yī)院待產(chǎn)了。后來終于，寶寶出生了，等待真的很煎熬。到底哪天寶寶會出生真的說不準，但寶寶出生晚，可能是下面幾種情況引起的。

1、月經(jīng)周期長

正常情況下，女性的月經(jīng)周期是在28~30天之間，如果時間過長，排卵和受孕的時間也會延長，受精卵著床晚，這樣會影響到胎兒的成熟。我有位朋友，他的月經(jīng)周期大概是40天左右，生寶寶到了41周多，醫(yī)生說和她的月經(jīng)周期有關(guān)。

2、胎兒發(fā)育情況

在整個孕期，胎兒的發(fā)育情況是不同的，并不是保持同樣的發(fā)育速度的。有些寶寶發(fā)育較快，有些則比較慢，這樣也會影響分娩時間的。

3、孕期活動少

整個孕期都建議媽媽們經(jīng)常活動，不僅可以促進自身的新陳代謝和食欲，而且有助于分娩。小寶寶在時刻的運動中，也會逐漸下沉（入盆）。如果活動量少，寶寶入盆也會比較困難，分娩則相對較晚一些。

4、特殊情況

以上幾點都是生理性的，但也有些是特殊情況，比如胎盤老化、胎兒發(fā)育遲緩等，這些都可能對分娩有影響。

足月還未出生，孕媽如何是好？

老話說“媽媽肚子里一天，勝過外面一年。”足月后寶寶還未出生，是正常的。但到了孕晚期，媽媽們都比較擔(dān)心，寶寶啥時候出來？每天焦慮的等著，但這時候，以下的事情還是不能少，盡量堅持。

首先，按時做好產(chǎn)檢。孕期大大小小的產(chǎn)檢，都是很有必要的，尤其是到了孕晚期。胎盤、羊水質(zhì)量以及子宮內(nèi)的健康環(huán)境在逐漸下降，孕媽們盡量按時做產(chǎn)檢，必要的情況下可以增加產(chǎn)檢次數(shù)，隨時了解胎兒的具體情況。尤其是胎心監(jiān)護，建議每周都做。

其次，經(jīng)常活動。如果寶寶足月了但還沒有出生，建議孕媽們堅持每天散步或其他的鍛煉方式，不必要“力竭”，覺得累了就休息下。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭ヮ^更好的下降到宮頸口，有助于更快分娩。

最后，身邊留人。足月后隨時可能會發(fā)動的，這時候身邊一定要有陪著。我當(dāng)時生大寶的時候，寶爸出去加油，我只好一個人在家。后來喊著身邊的朋友陪同，最終堅持到寶爸回來去醫(yī)院。身邊如果沒有人，是非常危險的事情，不管怎樣，都建議身邊留人，萬一有事兒可以搭把手。

枕邊育兒寄語：

總之，寶寶的出生日期，一般不是我們?nèi)藶榭梢赃x定的，剖宮產(chǎn)除外。到了日子寶寶就會出生，如果你還是比較擔(dān)心，先收拾下待產(chǎn)包，規(guī)劃下月子里的事情，轉(zhuǎn)移注意力是不錯的緩解焦慮的方式。

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