過節(jié)期間，寶寶們一定都吃了不少好吃的吧~有好多媽媽都跟我說，發(fā)現(xiàn)寶寶們過了節(jié)之后，普遍都有些不愛吃飯了！

別慌，這道消食湯的做法拿好！

過節(jié)期間大魚大肉吃多了，就有可能導致寶寶積食沒胃口。我家小蛋卷最近也是吃飯沒胃口，這個時候最需要來上 一碗消食甜湯， 既能開胃又能消食。

把食材煮一煮就行了，很快手的方法，看完食譜就可以行動起來啦~

清水泡軟香菇之后，切開香菇蒂，香菇和香菇蒂備用

無花果清洗干凈

玉米洗凈后，對半切開，切成小段

然后放入玉米粒一起翻炒

鍋中加入適量清水，放入玉米段、香菇、香菇蒂，用大火將湯汁煮開

煮沸后，加入無花果，換成小火再熬煮半個小時即可

本食譜經(jīng)太平洋親子授權(quán)

花飯飯說：

無花果可是促進寶寶食欲的好幫手！我這次用的玉米+香菇+無花果的搭配，湯汁喝起來甜甜的，寶寶愛喝的同時，又能起到很好的開胃效果，還能夠潤肺止咳。

不過，這一種湯要是不夠喝的話，咱們之前也分享過一些具有消食湯，姐妹們可以換著給寶寶做，家人也可以一起喝哦！

同樣有消食的湯這樣做（戳這里?）

「 在看的，點一下再走嘛~ 」