最近很多媽媽都在詢(xún)問(wèn)要不要給0~6個(gè)月的寶寶喂水。有人認(rèn)為必須喂水，覺(jué)得多給寶寶喝點(diǎn)水總沒(méi)壞處；還有一些人認(rèn)為千萬(wàn)不要給寶寶喂水，會(huì)水中毒。
我們到底該如何抉擇呢？
其實(shí)，每一個(gè)寶寶的喂養(yǎng)情況都不一樣，處理的方式也有一些區(qū)別，我今天就來(lái)簡(jiǎn)單聊聊，給大家參考參考。
情況一，純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在半歲前需要喝水嗎？
答案：不必刻意喂水，但并不是一點(diǎn)水都不能給寶寶喂，適量補(bǔ)充就行。
理由也很簡(jiǎn)單：
母乳中，80%的成分是水。
并且含有寶寶從出生到6個(gè)月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質(zhì)、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。這些成分一般都能夠滿(mǎn)足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。
刻意給寶寶喂水的話(huà)，可能會(huì)間接造成母乳分泌減少。
寶寶沒(méi)有添加輔食之前，體內(nèi)不太需要額外補(bǔ)充水。
0~6個(gè)月的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，媽媽們不要給寶寶喂過(guò)多的水，從而影響寶寶的奶量，因?yàn)樾殞毜奈溉萘渴怯邢薜摹?/p>
那么，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在哪些特殊情況下要喝水呢？
- 1）寶寶身體有一些小癥狀時(shí)，比如感冒發(fā)燒、或者腹瀉、嘔吐、咳嗽時(shí)。
小寶寶體質(zhì)較弱，一不留神就可能感冒，我家寶貝出生在春季，現(xiàn)在六個(gè)多月，已經(jīng)感冒好幾次了，不過(guò)，我都沒(méi)給她吃藥，每次都是不到一周就自己好了。咳嗽腹瀉時(shí)，我會(huì)給寶寶喂一些水，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的寶寶，體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，水平衡失調(diào)，需要及時(shí)補(bǔ)充，以免造成其身體內(nèi)部機(jī)能紊亂。
- 2）寶寶便秘時(shí)。
發(fā)生便秘的原因有很多，但是平時(shí)給寶寶補(bǔ)充少量水分，就可以利用水來(lái)潤(rùn)滑腸道。
- 3）帶寶寶外出并長(zhǎng)時(shí)間玩耍之后。
寶寶在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的玩耍以后，通常都會(huì)覺(jué)得口渴，這個(gè)時(shí)候媽媽如果不方便喂奶，就可以給寶貝補(bǔ)充一些水分。特別是對(duì)月齡大的寶貝，運(yùn)動(dòng)量比較大，流失的水分也就更多。
- 4）天氣干燥炎熱的時(shí)候。
夏天天氣炎熱，溫度高、濕度低，寶貝比平時(shí)更容易流失水分。寶寶流汗比較多，可以在兩頓奶之間給寶寶喂水，幫助身體散熱，水量要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而定。
另外，天熱時(shí)，寶寶吃奶吃得更頻繁，但每次可能只吃幾口。這種方式使他們能夠吃到更多的前奶，前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以，有可能的話(huà)，按需喂養(yǎng)，這樣也能讓寶寶有充足的水分。
- 5）如果寶寶小嘴巴干干、尿液顏色較深，小便次數(shù)減少的時(shí)候，是需要及時(shí)補(bǔ)充水分的。
- 6）吃完母乳后，可以適當(dāng)給寶寶喂一兩口水。
調(diào)整寶寶口腔的PH值，畢竟寶寶這么小，還沒(méi)有開(kāi)始做相關(guān)的口腔護(hù)理，媽媽們把握好喝水的量就行。
情況二，混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，半歲前需要喝水嗎？
答案：需要。
這是因?yàn)椋?/p>
由于奶粉的成分和母乳有些不一樣，牛奶中酪蛋白分子量大不易消化，牛奶中乳糖含量較人乳少，容易導(dǎo)致寶貝便秘。
奶粉比較上火，給寶貝適量補(bǔ)充水分有利于緩解便秘。
牛奶中含鈣磷等礦物鹽較多，喝水可幫助礦物鹽和蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物從腎臟排出。
當(dāng)然，每個(gè)寶寶之間都存在個(gè)體差異，是否需要喝水，一定要看寶寶的情況來(lái)定。另外，喝水量可多可少，控制在50-120毫升之間就行，千萬(wàn)不要強(qiáng)迫寶寶喝水。
另外，喂小寶寶喝水時(shí)，需要注意哪些地方？
- 1）不要喂蜂蜜水。
蜂蜜內(nèi)含一種有毒物質(zhì)，寶寶沒(méi)辦法消化。
- 2）不喝糖水。
糖水含有一定的能量，會(huì)影響寶寶對(duì)母乳的需求量，從而導(dǎo)致母乳分泌減少。
- 3）喝水次數(shù)也要根據(jù)寶貝的需要來(lái)決定。
一般是少量多次，而且睡前不要喂水，否則會(huì)影響寶貝的睡眠。
- 4）0-6個(gè)月的寶貝最好喝白開(kāi)水，4個(gè)月后添加輔食的寶寶，可以偶爾熬一些蔬菜水。
總之，寶寶要不要喝水，完全是由寶寶自己決定的，如果寶寶對(duì)喝水感興趣，那么，媽媽們就可以適當(dāng)?shù)匚顾o寶寶喝，如果寶寶很排斥的話(huà)，一定不強(qiáng)迫。
當(dāng)然，這其中也有一些技巧，媽媽們可以嘗試著讓寶寶自己愛(ài)上喝水。我家寶寶在三個(gè)多月時(shí)，我就開(kāi)始訓(xùn)練她，讓她自己拿著奶瓶喝水，兩個(gè)多月之后，寶寶獨(dú)自喝水也能喝得很棒了，誰(shuí)搶她的奶瓶和誰(shuí)急，真的很搞笑。
最后，我想說(shuō)，我們要尊重寶寶，讓寶寶按自己的想法，想喝就喝，這樣是最好不過(guò)的了。
愿每一個(gè)寶寶健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。
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