鄰居敏有一兒一女,年齡相差不到3歲,兩個孩子經常為爭搶玩具打架,吵得不可開交,
每次爭吵,敏都會非常兇地訓斥兒子小磊,因為小磊一發脾氣,就會大喊大叫,不停地跺腳,有時還會把東西亂扔在地上。
女兒小嬌也有生氣發脾氣的時候,比起小磊的暴風驟雨,小嬌就和風細雨多了,她會躲在角落里偷偷地哭,偶爾會吵兩句,很快就偃旗息鼓了,只不過她不會像小磊那樣,喊完嚷完立馬又嘻嘻哈哈了,她可能一整天心情都不好,撅著嘴巴,默不作聲。
敏受不了小磊暴風驟雨似的發脾氣,看到小磊又喊又叫又摔東西,她便會火冒三丈,想立馬讓兒子停下來,就會打罵小磊,直到小磊屈服為止。
而對小嬌生悶氣的行為,敏常不予理會,有時甚至她都不知道女兒為什么生氣了,因為小嬌生氣的方式比較溫柔,不會讓敏心煩意亂,也就隨她去了。
男孩與女孩在情緒表達上有何不同
細心的家長一定會發現,男孩與女孩在情緒表達上確實有很大的不同,女孩的情緒表達通常比較委婉、含蓄,會壓抑自己的情緒,不表露出來,女孩相對比較敏感,心思也比較細膩,所以更容易情緒化,甚至會長時間生悶氣,只是不容易被人發現罷了。
男孩的情緒表達則可以用暴風驟雨來形容,來得快去得也快,大喊大叫,亂摔東西,甚至有打人的可能,恨不得讓所有的人知道他生氣了,他大大咧咧的性格,才不會考慮別人的感受,等他折騰完,氣就消了。那么,男孩與女孩的情緒表達為何會不同呢?
(一)男孩與女孩的大腦存在差異
臺灣著名教育家、知名腦科學家洪蘭認為,男孩與女孩的情緒表達不同源于大腦差異,女孩胼胝體的后部(主管視覺)比男孩大,女孩的前連合(與本能和情緒密切相關)和顳平面(言語感知機能)也明顯大于男性,由此導致了女孩的情緒感受能力和語言能力都比男孩好。
了解了這一點,我們就能明白為什么妻子喜歡嘮叨,愛生氣,而丈夫往往比較大條,不會及時感受到妻子情緒的變化,即使他們生氣了,也往往是生悶氣,不善言辭,亦或者會有摔東西,甚至家暴的行為。
(二)傳統教育觀念的影響
除了大腦結構存在差異外,男人與女人在情緒表達上大不同,也與傳統的教育觀念有關。傳統觀念認為,女孩可以是嬌滴滴的,心情不好哭兩聲,是值得同情的,但女孩要是大發脾氣,一定會被父母訓斥,“女孩子家家的,像什么樣子啊!”
而傳統觀念對男孩的要求則是,流血不流淚,男孩哭泣會被認為不夠剛強,不是男子漢,但對于男孩的一些暴力發泄情緒的行為,往往更包容一些,“男人嘛,誰還沒有個脾氣啊!”
性別不同,宣泄情緒有差異
了解了男孩與女孩在情緒表達上的不同,才能在孩子情緒不佳時,采取相應的方法,幫助孩子宣泄情緒。
(一)如何幫助女孩宣泄情緒
女孩情緒不好時,通常有兩種表現:一是壓抑自己的情緒,悶悶不樂,不愛說話,低聲哭泣,多見于內向的孩子;二是嘮嘮叨叨,婆婆媽媽,不停地抱怨,訴說自己的不痛快。
當孩子出現這種情況時,父母應放下手里的工作,和孩子促膝長談,語言表達是女孩最擅長的,所以傾訴是宣泄情緒的一個非常好的方式,鼓勵孩子把話說出來,她的心情就好了一大半。
值得注意的是,父母一定要做好傾聽者的角色,有時候可能并不需要幫助孩子去解決問題,只是引導孩子表達自己的情緒即可,千萬不要責備孩子,“就為這點小事,就哭哭啼啼的,值當的嗎?”
很喜歡一句話:世界上根本沒有什么感同身受,只有同病相憐。我們不是孩子,無法完全站在孩子的角度去看待她的問題,唯一能做的就是不責備她,傾聽她訴說,給她擁抱和溫暖。
如果我們責備、訓斥孩子,就會讓孩子關上心靈的大門,不與我們溝通,這是最糟糕的事情,你無法預知在長期壓抑下孩子會做出多么沖動的事情。
另外,我們要鼓勵女孩去結交知心朋友,對女孩來說,邀上兩三個閨蜜,出去逛逛街,出去看場電影,請自己的情緒訴說給朋友聽,都能很好的減壓哦。
(二)如何幫助男孩宣泄情緒
相比來說,男孩的情緒很好識別,他們會大喊大叫,會跺腳,會摔東西,會把房門弄得砰砰作響,情緒不佳的男孩就像一個火藥桶,他往往會通過動作來表達自己的憤怒、焦慮,告訴別人他很生氣。
家長往往很不喜歡男孩這種暴風驟雨般表達情緒的方式,讓人很惱火,所以會制止孩子,甚至使用暴力讓孩子屈服,粗暴的阻止孩子宣泄情緒,雖然獲得了暫時的安寧,但積壓在孩子內心里的不良情緒就會越來越多,早晚有一天會爆發出來,比暴風驟雨會更猛烈。
因此一定不能簡單粗暴地阻止男孩宣泄情緒,不妨給孩子在家里準備一個沙袋,當孩子想發脾氣時,就讓他去打沙袋。
運動對孩子來說是一個很好地宣泄情緒的方法,我兒子心情不好時,我就讓他到跑步機上去跑步,或者陪孩子一起踢踢球,男孩子精力旺盛,一定要讓他有一個宣泄的途徑,而不能壓制。
隨著孩子年齡的增長,我們必須要讓男孩子學會管理自己的情緒,讓他知道不管多么不高興,不能做出傷害別人的事情,暴力是不受歡迎的。
最后想提醒家長朋友們一句:雖然男孩與女孩在情緒表達上不同,但不能忽視個體的差異,每個孩子的情緒表達都是不一樣的,只有足夠了解我們的孩子,我們才能發現他們的情緒異常。當孩子有情緒時,不要粗暴地對待孩子,也是在教孩子學習情緒管理。


