懷孕，是一件甜蜜又苦惱的事。

看著自己的肚子一天天變大，感受到肚子里寶寶的細微變化，每個母親心里都會有種天然的喜悅。

然而，懷孕又伴隨著太多煩惱和疑惑：

孕期吃什么才能補對關鍵營養、孩子更健康？

孕婦需要遵守的飲食、護膚生活禁忌是什么？

孕吐、失眠、水腫、漏尿等孕期不適如何解決？

平時要提前做哪些準備，才有利于順產？ ……

尤其是在孕早期，這些問題帶來的焦慮往往會攀至頂峰。

這個時期是胎兒神經管和器官發育形成的關鍵期，如果沒有正確補充營養、避開重要生活禁忌，后果可想而知。

與此同時，這個階段的媽媽又極易出現孕反，一時間心理和身體都經受著最強烈的考驗，一點點風吹草動就會忍不住開始憂慮：

我到底要怎么做，

才能順利度過孕期、生下健康寶寶？

（*提醒：文中有孕媽福利，仔細看、別錯過！）

歸根結底，孕期不同階段要補的功課實在太多了！

營養補充、生活禁忌、孕期檢查、分娩準備、坐月子、新生兒護理……這幾件事牢牢牽系著媽媽和胎兒的健康。

然而，這些孕產知識體系太龐雜，看書效率不高，網絡信息又過于碎片化，準爸媽們日常忙碌，根本沒有很多時間自學。

有沒有什么方法，能夠一站式獲取通俗易懂的靠譜知識，解決孕期各種問題呢？

還真有！為助力準媽媽輕松過孕期，丁香媽媽聯合各領域資深專家醫生，打造出一個 專為孕媽設立的知識學院——

「丁香媽媽大學 孕期學院」

1. 上百位醫學專家聯合打造

23 位孕產專家，15 位兒科專家，3 位營養師和塑形導師，傾注多年臨床經驗打造而成，保證專業權威的同時，知識還好學易懂。

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2. 超全孕產知識一網打盡

大學涵蓋孕早、中、晚期不同階段孕期營養、孕期護膚、運動、產檢、分娩等內容，照顧到孕期方方面面，陪你輕松度過孕期 40 周。

3. 從備孕一直用到坐月子

除此之外，為了保證準媽媽卸貨后不會突然慌手腳，大學還添加了月子期和新生兒護理的內容，助你提前學習，做好充分準備迎接寶寶降臨。

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本次社群學習完全免費，僅限 3000 人 參加，名額達到即刻停止招募。

3 天體驗課將會帶著你在最短的時間內了解到和「孕期營養」「孕期生活」「分娩」相關的所有關鍵內容。

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丁香媽媽大學 3 天免費體驗課有系統的知識框架，方法實操性強，入群學習你可以得到：

1. 學會孕期 7 大關鍵營養素補充方法，保障胎兒成長發育

帶你快速了解孕早 / 中 / 晚不同時期需要補充的關鍵營養元素，并通過原則 + 實操的形式教你學會如何食補 + 藥補，媽媽寶寶更健康。

2. 掌握護膚、運動禁忌等孕期生活常識，不再處處提心吊膽

護膚品使用指南、孕期運動視頻、孕期夫妻生活有無禁忌等日常相關內容通通科普到位，擺脫不必要的情緒焦慮。

3. 提前了解分娩流程，完善待產包，順利生出健康寶寶

無痛分娩不是想有就能有，了解分娩流程提前為分娩做準備，不再迷茫害怕直至順利生產。

活動須知

1）入群限制

僅限 3000 人，招滿即止。

2）適用人群

懷孕媽媽、家里隊友。

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社群督學，資深班主任帶班，附獨家專欄課件。

4）學習周期

2 月 5 日～2 月 8 日，為期 3 天。

5）咨詢服務

注如掃碼無法進群、錯過報名時間、或有其他疑問，均可直接留言詢問。

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