《本草綱目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”近年的研究表明蒲公英同時具有“三抗作用”，即抗病毒、抗感染的作用。

提醒：蒲公英在春季里能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦，才有更多的甜可以嘗得出來！這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英！

蒲公英的好處

1

針對熱毒問題

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面調理的，其中清熱、消炎的效果非常的不錯，對于一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的問題效果也是非常不錯的。

復發性口腔潰瘍、上火的嗓子不舒服、胃疼就是實例。

蒲公英還是胃痛之佳品，現代醫學研究證明蒲公英對組胺、五肽胃泌素、對氨甲酰膽堿和幽門結扎法引起的大鼠胃酸分泌有明顯的抑制作用，對幽門結扎法所致大鼠胃潰瘍有顯著的對抗作用。

用法：咀嚼干制的蒲公英5~10分鐘，一部分內服，一部分留于齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果復發性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，并減輕了潰瘍病程中的疼痛。

2

美容養顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還有很好的美容效果。經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。

3

保肝利尿

蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。蒲公英葉萃取物對于經前綜合癥的水腫也很有效。

蒲公英茶的做法

1、取出常用的水杯。

2、拿一兩棵蒲公英，干燥的那種，放入杯中。

3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由于蒲公英有細長的花瓣，可用過濾網濾一下再喝。

4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。

蒲公英整個都是非常營養健康的。小時候特別喜歡吃蒲公英的葉子。其實蒲公英地上部分較地下部分有效成分含量更高，表明地上部分有利于有效成分的積累。

蒲公英含有豐富的營養價值，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等。只要不是腸炎、陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友，春天每天喝都沒事，如果是腸炎的，喝了可能會導致腹瀉，但不會有其他的問題。

在很多人眼里，蒲公英就是路邊、田野上最常見，最普通的雜草。然而在中醫上蒲公英卻有著非凡的藥用價值，它具有清熱解毒、利濕退黃等功效~

趕緊發給身邊您的朋友看看，這個小偏方或許能夠搞定您多年的季節性嗓子問題哦！