你好，年屆不惑的我最近被確診為高血壓，開始服用降壓藥。我心里有個疑問，請問：在一天中，我什么時間服藥效果比較好？

高血壓患者服用降壓藥的時間，應當根據自身一天中血壓的變化規律來決定。

1、多數患者的血壓在上午6~10時和下午4~6時較高，夜間睡眠時血壓可下降10%~20%，為一天中最低。這種患者，應當在清晨起床后服藥，既可以降低白天相對較高的血壓，又可以避免發生夜間低血壓。只是需要在睡前服用的a-受體阻 滯劑類降壓藥除外。

2、有些患者的血壓在白天與夜間都較高，或者夜間血壓下降小于10%，此種持續血壓較高的情況，對腦、心、腎的損害更大，應當把降壓藥推遲到下午服用。如果是服用兩種以上的降壓藥，可以將一種在下午服，以利保護腦、心、腎 等臟器。

3、有些患者一天中血壓忽高忽低，波動較大，可以在醫生指導下，通過采用24小時動態血壓檢測儀進行檢測，根據情況調整用藥。

當然，各種抗高血壓藥物藥理、長效、短效及用法有差異，此外目前臨床推薦一日服一次的長效抗高血壓藥物（緩釋片）。每個人都應該和醫生溝通選擇最適合自己的方案。

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