一
有一個視頻,短短五分鐘,看得我胸口發(fā)悶。
標題很扎眼:《這是我見過最可怕的孩子》。
視頻一開始,孩子就開始暴走、怒吼,看見人就打,目之所及的東西拿起就扔,哪怕是沉重的桌子,都能掀翻。
看見孩子這般模樣,媽媽拽著他,只說了一句“發(fā)什么脾氣”,就把他移交給育兒師處理。
孩子哭得歇斯底里,扯頭發(fā),脫鞋子,用盡全身力氣去反抗,但是沒人理他。
最終,育兒師用“淘氣椅”把他治服。
這個視頻在網(wǎng)上引發(fā)了熱議,網(wǎng)友們紛紛加入到對熊孩子的口誅筆伐之中。
這種小孩太恐怖了,長大后指不定干出啥事呢。
太可怕,這種孩子只要打不死,就往死里打!
就要把你治得服服帖帖的,看你還敢不敢作妖。
這種小孩太恐怖了,長大后指不定干出啥事呢。
太可怕,這種孩子只要打不死,就往死里打!
就要把你治得服服帖帖的,看你還敢不敢作妖。
看起來,所有人對懲治結(jié)果都很滿意,包括他的家人。
最后,孩子被要求主動抱一下媽媽,有人看到了皆大歡喜。
而我看到的只是深深的無助,那是來自孩子眼睛里的失望,空洞無光。
這個孩子平常到底接受著怎么樣的教育,才會變成現(xiàn)在這個樣子,我們無法想象。
但我們可以看到的是,當育兒師教育孩子時,媽媽置身事外,冷眼旁觀,沒有任何神態(tài)和表情;我們看到的是,這個孩子連情緒都無法控制,無法表達,只知道用最習(xí)慣的本能發(fā)泄——打人、大叫、扔?xùn)|西……
自始至終,沒有人給孩子一個擁抱,沒有人問一句“孩子,你怎么了?”
何其悲哀和可憐!當孩子“發(fā)脾氣”,尋求你的關(guān)注,找尋他的歸屬時,卻被大人刺傷,一無所獲。
兒童教育專家金伯莉·布雷恩在《你就是孩子最好的玩具》中提到: 孩子任性、發(fā)脾氣是因為他們的生理和情感的發(fā)育超過了自身的溝通能力。
當孩子無法有效地表達自己的需求和情感,或者父母總是讀不懂孩子的意思時,孩子會通過自己的方式表達自己的不滿。
面對孩子情緒失控、發(fā)脾氣、哭鬧時,父母們都很頭疼,并且很排斥孩子的這種狀態(tài),并熱切地渴望“掌控局面”:跟孩子講道理;直接冷處理;對孩子妥協(xié)……
我們做了很多功課,卻忽略了最重要的第一步—— 接納孩子的情緒。
孫儷之前曾發(fā)微博分享自己育兒觀:
當孩子有不滿,憤怒,悲痛的情緒發(fā)生,他需要的只是你的一個擁抱,不要說教,站在他的角度理解他,支持他,鼓勵他,那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧……
當孩子有不滿,憤怒,悲痛的情緒發(fā)生,他需要的只是你的一個擁抱,不要說教,站在他的角度理解他,支持他,鼓勵他,那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧……
沒錯,從某種意義上來說, 不顧慮孩子情緒,就講道理也是一種“家暴”。
但其實, 孩子發(fā)脾氣是好事,圍追堵截地控制孩子的壞情緒,才是壞事。
二、
上周末去商場,看到一個三四歲的小女孩扯著媽媽的衣角說:“媽媽我要吃這個!”
媽媽也不回頭看小女孩,就拉著她要往前走:“你還在咳嗽,不能吃雪糕。”
小女孩甩開媽媽的手,一屁股就坐在地上,不依不饒地說:“我就要吃!我就要吃!”
媽媽有些惱怒,沖著小女孩大聲說:“不是跟你說了你現(xiàn)在不能吃嗎?”小女孩被媽媽嚇到了,哇地哭出來:“我就要吃!你不買我就不走!”
結(jié)果媽媽直接就是一句:“你不跟上來,就把你留在這里了。”不管還在地上鬧騰的女兒,徑直走了。
被丟下的女孩頓時止住了哭聲,見媽媽越走越遠,只好氣鼓鼓地追上去。
兒童心理學(xué)家黛博拉·麥克納馬拉博士認為:讓孩子將脾氣發(fā)完,而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。發(fā)脾氣本身是無害的,阻止發(fā)脾氣才有問題。
研究表明,大腦中負責(zé)情緒控制和自我平靜下來的前額皮質(zhì)部分,在一個人長到20~25歲之前尚未完全發(fā)育成熟。
大人管理自己的發(fā)脾氣行為尚且如何難,孩子更甚。
那位媽媽簡單粗暴地用威脅的方式壓制脾氣,表面看似解決了問題,卻為孩子日后的行為埋下了后患。
孩子的情緒得不到紓解,積壓在那里,他也就很難真正有心理空間去學(xué)會“有話好好說”。
而且,你的不理解和阻攔,還會成為孩子額外的打擊。 孩子的情緒不被父母看見,委屈和憤怒都會翻倍。
之前看過一個新聞。
一個叫媛媛的女孩,只有5歲。因為在睡覺前要吃甜食,被媽媽說了一頓。媛媛不聽話就開始發(fā)脾氣,媽媽也不示弱,把媛媛一頓胖揍。
因為媽媽工作了一天很累,實在沒法忍住自己的怒氣。
第二天早上,媽媽去叫媛媛起床,可孩子說自己的腿疼不能走,媽媽以為孩子還是在耍性子,執(zhí)意讓她起來,可媛媛仍舊說起不來,媽媽才著急去了醫(yī)院。
醫(yī)生說是過度驚嚇再加上外力導(dǎo)致腿部間歇性失去知覺,所幸觀察一兩天就沒事兒了。
孩子發(fā)脾氣往往會激怒大人,如果我們用暴力或者語言冷暴力制止,讓孩子的情緒無處表達,憤怒和恐懼會嚴重損傷孩子的成長力。
如果孩子的情緒長期不被看見,甚至被打壓、被否認,長大后一旦遇到問題,還可能重回早年的情境中,習(xí)慣用哭鬧、撒潑、蠻橫不講理、打砸東西等訴諸行動的方式去應(yīng)對,甚至出現(xiàn)自傷和自殺行為。
三
曾在網(wǎng)上看過這樣一個視頻:一個媽媽在責(zé)備孩子,孩子坐在床上,強忍著憤怒,與媽媽對話:
你為啥要關(guān)門?
我想靜一靜,又怎樣?
你今天的事情是錯了還是對的?
錯了,那又怎樣?
你到現(xiàn)在都沒認識到自己的錯誤。
我已經(jīng)承認我的錯誤了,你們?yōu)槭裁催€要怎樣?你們?yōu)槭裁匆敲磧磹旱貋韺ξ遥?/p>
你態(tài)度不端正。
我態(tài)度不端正,那你態(tài)度也不端正啊!
你靜完了,寫個書面檢討!
我不寫,口頭上我已經(jīng)直接說了對不起三個字。
你為啥要關(guān)門?
我想靜一靜,又怎樣?
你今天的事情是錯了還是對的?
錯了,那又怎樣?
你到現(xiàn)在都沒認識到自己的錯誤。
我已經(jīng)承認我的錯誤了,你們?yōu)槭裁催€要怎樣?你們?yōu)槭裁匆敲磧磹旱貋韺ξ遥?/p>
你態(tài)度不端正。
我態(tài)度不端正,那你態(tài)度也不端正啊!
你靜完了,寫個書面檢討!
我不寫,口頭上我已經(jīng)直接說了對不起三個字。
她反復(fù)強調(diào),自己想要靜一靜,媽媽似乎還對她的認錯態(tài)度不滿意,不依不饒地問她承不承認錯誤,并且要求她寫書面檢討書……
是的,盡管我們一再努力,但孩子并不會完全按照我們所期望的方式生活。
前面說過, 當孩子需要通過發(fā)脾氣的方式,來對抗我們的時候,一定是他們心理有需要、有情緒,沒被看見,沒被滿足。
我們需要找到這個脾氣背后的一些需求是什么。
只有解決了那個需求,才能理順孩子的脾氣。
首先,優(yōu)先處理孩子的情緒,而不是立刻滿足,或者做引導(dǎo)。
正如孫儷所說,當孩子發(fā)生憤怒、不滿的情緒時,最好先給孩子擁抱和關(guān)懷,讓孩子知道我理解你。
我們可以先跟孩子有身體上的接觸,給他一個情緒上的共情,讓他知道我們理解他為什么發(fā)脾氣。等他的情緒稍微好一點,我們再和他一起去商量。比如說, “你因為……,所以很生氣/傷心/難過/煩……”
當孩子的情緒被父母看見,被理解和安撫,當他們的情感和需要被言語化,他們下一次再遇上一些事情,就多了一種方法,一種可以用語言去表達的辦法,而不是只能大發(fā)光火,甚至撒潑打滾。
其次,待孩子能平和的溝通之后,再去跟孩子商量、講道理。
如果孩子的要求是合理的,或者是在你的承受范圍的,那么全部滿足他;
如果孩子的要求部分是合理的,或者有些超出你的承受范圍的,那么部分滿足他;
如果孩子的要求在此時此刻是不太合理的,但緩一緩則是行得通的,合理的,那么就商量延時滿足。
總之,父母要通過這個商量的過程,去肯定孩子的需要的合理性,讓孩子明白, “是的,我聽到了,你想要……,那么我們是不是可以在xxx時候,xxx地點,來實現(xiàn)你的這個需求。”
當然,跟孩子商量的時候,他很可能仍然會不同意,他可能還想要撒嬌耍賴,想要進一步去試探你的底線,那么 你需要溫柔但堅定地去跟孩子明確自己的界限在哪里。
比如與孩子約定每天晚上9:30上床睡覺,當孩子遵守了規(guī)定,給予表揚和獎勵。
或者,讓孩子參與決策。當孩子遲遲不關(guān)電視,不要只會催促“你快點,趕緊關(guān)上電視!”,試著讓他去做選擇:“你是選擇8:30關(guān)上電視獲得小紅花呢?還是失去獲得本輪積分的機會?”
當你把選擇的權(quán)力給了他,他會把這件事當成是他自己的事,而不是你逼著他去做的事。
第三,在孩子下一次發(fā)脾氣前建立規(guī)則,更好地幫他處理情緒。
對于脾氣大的孩子,還有一點很重要,那就是能夠預(yù)計到孩子會在某種情況下發(fā)脾氣,并要在這種情況發(fā)生之前跟他建立規(guī)則,一起對他的需求預(yù)先做出規(guī)劃。這樣可以減少孩子發(fā)脾氣的機會,更好地幫助孩子處理好自己的情緒。
比如,你看有時候孩子到超市非要買這個那個,你不給他買,他就非常生氣,發(fā)脾氣,那么我們就可以在去超市之前,跟孩子做一些規(guī)則的設(shè)計。
你可以跟孩子說,“今天媽媽給你一樣權(quán)利,你可以挑一個你喜歡的,但是最好跟家里的玩具不重復(fù)的,好嗎?”立下這個規(guī)則之后,當他想挑第二件玩具的時候,你就可以跟他說,“等我們下次再逛這個超市的時候再買吧。”
這樣做的時候,我們并沒有輕易拒絕孩子的需求,只是把孩子的需求做了轉(zhuǎn)移和轉(zhuǎn)化,而這樣的方式可能更適合用來處理孩子的情緒和幫助他立規(guī)則。
心理學(xué)家武志紅老師說:
當孩子的生命力被看見的時候,它就會變成好的,比如熱情和愛;當孩子的生命力不被看見,就變成黑色的,比如憤怒、攻擊,是破壞性的。
當孩子的生命力被看見的時候,它就會變成好的,比如熱情和愛;當孩子的生命力不被看見,就變成黑色的,比如憤怒、攻擊,是破壞性的。
一個孩子愿意在父母面前任性,發(fā)脾氣,哭鬧,某種程度上是對父母的信任,他相信父母會無條件地接納自己、愛自己。
不要等到那個孩子變得懂事,甚至是小心翼翼地討好,不再叛逆,不再耍小性子,或許那才是最讓人心疼的吧。


