晚八點，好不容易把一歲半的孩子哄睡了，小A開始收拾飯后的殘局，餐廳的地下全是米飯，她一邊收拾一邊拍照發給閨蜜：“是誰說孩子要解放天性，不怕臟亂差，培養獨立進食的，這些個專家怕是沒有自己一個人帶過孩子，老娘下班回來忙到現在，腰都要斷了！”

一切忙完之后回到床上已經十點多了，檢查了孩子的尿布，打開手機翻看了老公說晚歸的信息，閨蜜隨意的安慰和吐槽；再打開朋友圈：曬娃的，曬出游照片的，曬美食的，翻著翻著眼淚就留下來了，是因為夜里精神脆弱吧，她這樣想。

第二天早晨，喂完孩子，阿姨來了，小A急急忙忙把因不舍而哭鬧的孩子交給阿姨，深怕多呆一會會心軟，那樣的話上班又要遲到了。

上文中的小A是口袋君的同事，一個我們身邊再普通不過的在職媽媽。

我想大部分有著要兼顧事業與家庭想法的女性，在思考的永遠不是“能不能”，而是“值不值”。

當看見身邊的全職媽媽曬著孩子在陽光下的笑臉，帶孩子在不擁堵的季節出游，自己卻只能靠視頻看看孩子；當辛苦一天回到家正準備輔導孩子作業，卻發現群里已經有無數完成了作業的在打卡；當想到好久沒有接孩子放學和他聊天，不知道他在小飯桌吃的合不合胃口......再想到工作三四年毫無進益，好的出差機會不得不放棄；因為幾次遲到和請假被領導點名批評過無數回，新來的員工不理解你，認為這個老員工倚老賣老活該……

自己這樣的“兼顧”到底值不值得？

常有瞬間，覺得自己一事無成。

在中國這個女性就業率高達73%的大環境下，職場媽媽太多了。她們柔弱的雙肩既要肩負起家庭的重擔，又要承擔職場中的壓力和委屈。

在日本福岡最大的娛樂區中州，人來人往，美食、夜店、酒吧、迷漫在這條街之上，這里聚著形形色色的人，在這些人的背后有多少心酸？看看這所開在中州的幼兒園也就明白了。

這是一間，從早上7點開到凌晨2點的幼兒園。

這所幼兒園大約有150個孩子，最大的六歲，最小的還不滿一歲。這里的孩子背后都有一個家庭的心酸，一個社會的縮影……

有夫婦為了工作不得不將自己只有一歲多的女兒送進凌晨兩點才關門的幼兒園，每次忙完到深夜去接時孩子已經在幼兒園沉睡；

傍晚時分，這位母親也來接女兒，夫妻兩個人都是媒體記者，母親白天不僅要上班，夜晚還要獨自一個人帶孩子。丈夫因為工作調動，夫妻兩人開始了分居的生活，也想過換工作到丈夫的城市，但是又舍不得穩定工作，最終只能一個人頂著壓力，帶著孩子。

凌晨12點，另外一位媽媽出現，這個時間是她的正常下班時間。夫妻兩一同開著餐廳，每次忙完都要到深夜，每次來接孩子，孩子都已經在幼兒園沉睡。甚至很多時候明明看著孩子發燒、生病，她仍然陪不了孩子，為了工作，她只能將孩子往幼兒園送。

類似這樣的故事數不勝數，在這所幼兒園里早已見怪不怪，這樣的一部紀錄片，反應了日本人生活的壓力，但是何嘗又不是在說我們自己呢？

“拿起工作陪不了你，放下工作養不起你。”這是多少家庭內心的聲音，又是多少家庭的困境？

在國內，有高鐵乘務員因為工作好久沒有見孩子，只能在家鄉停靠站的停車間隙讓父母把孩子帶過來給她抱抱；

在光鮮亮麗的娛樂圈，同樣有一群“兼顧媽媽”。馬伊琍就曾在一次采訪中透露，自己從做媽媽開始，晚上就幾乎不會出去應酬，即使有非常重要的飯局，8點半以后也一定會回家。并且每一天，她都要在孩子睡著之后，再摸著黑打開手機看劇本、回短信，忙完這些，人也虛脫了。

她感嘆：

“我相信那些外面曬出的那些圖里面，所謂的一個成功的媽媽，身材好得不得了，自己養了五六個孩子怎么怎么，每天過那么好，我覺得她家里一定有很多幫手，一定的。

所以，所謂的達到一個平衡，一定是多方面一起的，你一個人是平衡不了這些事情的。”

在精英圈，前陣子當當網董事長兼CEO，聯合創始人俞渝手撕自己的老公，可謂鬧得沸沸揚揚。互撕過程中俞渝大篇幅吐槽著幾乎喪偶式的育兒，字里行間的，也都是辛酸和無奈。

可以說只要你想兼顧孩子和工作，又不屑于生而不養的方式，那么全世界媽媽所面臨的都是同樣的問題。當今社會對女人的要求何其高啊，兼顧媽媽怎么才能顧此又得彼？那些面臨委屈和壓力，又該如何宣泄？

為此口袋君特別去請教了身邊比較優秀的在職媽媽Cindy。在快消品行業某世界500強企業打拼了7年的她，通過一身拼勁終于躋身為中層管理，年薪40萬。可是如今她也升級為了家有3歲萌娃的寶媽，面對工作中的巨大壓力與家庭付出需求的成倍增長，她究竟是如何做到兼顧事業與家庭的呢？

Cindy苦笑著說：“哪里有什么好辦法，哪一個職場女性，不是靠死撐，把自己修煉成無所不能的超人”。

在外人眼中，Cindy一直將家庭和工作兼顧得很好，即使在休完產假回歸職場的哺乳期，她一度被移出中層管理層，還是在短短兩年間再次晉升。關于兼顧難題，她說除了死撐之外，還是分享了一些小tips。

1、擠出時間

為了既不耽誤工作又能養好孩子，Cindy選擇在把家搬到了公司附近，這樣既節省了在路上的時間，也讓自己的時間更靈活。

2、合理安排

Cindy說自從自己成了兼顧媽媽，每一分每一秒都會安排妥當。把孩子哄睡以后，不是躺在床上刷抖音、看綜藝，而是進行學習或者處理工作事宜，別人加班她選擇陪孩子，但她會犧牲自己的娛樂時間來更好的完成工作。合理安排時間，無論是陪娃還是工作，這樣才能成為高效率媽媽。

3、尋找幫手

雖然Cindy很幸運，有媽媽幫她帶小孩，但是老人也要休息，所以她跟老公商量好，如果自己晚上有工作，那么孩子就由老公來帶。

其實媽媽們大可不必大包大攬，也不要有那么多的不放心，家長不只是你一個，責任也不只是你的。嘗試讓爸爸多去帶帶娃，讀繪本、玩游戲、寫作業等，給自己一點喘息的機會。

最穩固的家庭關系，應該是精神上的相互支持，經濟上的相互體諒。

4、調整心態

Cindy說兼顧家庭和事業本身就是很辛苦的事，需要媽媽們有超強的體力、耐力、精力，但是往往更多媽媽們的痛苦不是因為身體太累，而是心里憋屈。

微信號里到處充斥著，“二胎媽媽，月入2萬，生活工作一把抓”的雞湯文，短視頻里一刷一個事業家庭雙豐收的女強人，社會上站全職媽媽的大軍還免不了說幾句，不全職的根本不配當媽。卻從不提及那些女強人的背后有一個團隊在應對著生活和工作里的一地雞毛，也不提及自己家境的優渥，少一份收入經濟上也毫無壓力。

所以根本不用在意別人的目光，只有自己調整好心態才能夠活得輕松點，畢竟當媽媽本身就不是一件輕松的事。

如果婆婆愿意幫忙照顧小孩，就相信她，因為你選擇了她養育的兒子。觀念不一樣就不一樣嘛，孩子長大后偷偷地喝可樂你也是管不了的，有人幫你就偷著樂吧~

孩子的作業錯了再改嘛，沒完成的就告訴他，什么都完美了還需要父母和老師做什么？小歡喜里面方圓的孩子雖然不是學習最好的，但絕對是我們最希望孩子成為的樣子不是么？

在孩子上托班的時候把心思放在懷里，焦慮不是最好的辦法，溝通才是。和老師溝通孩子的近況，晚上花十分鐘告訴他在幼兒園保護自己尊重他人的方法，親子關系的最終都是為了更好的分開不是么？

媽媽們，讓我們臉皮厚一點如何？

不要因為這邊的做不到，那邊的不值得，失去自己的平衡，有什么是大不了的呢？

職場和家庭之間本來就沒有平衡，只有制衡。我們要做的只是不斷地在兩邊調整，每個取舍沒有對錯，最關鍵的是認清你自己到底要什么，只要是你覺得合理的決定，都應該光明磊落地心安理得，體諒他人放過自己，切忌不要站在此岸望彼岸，最終兩頭不靠岸。

Q:你是兼顧媽媽嗎？你又是如何平衡事業與家庭的呢？

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