這個腸太好吃了，做了幾次了，寶寶對它完全沒有免疫力，我讓家人也嘗一口，家人卻調侃，啥也沒放能好吃嗎？結果吃一口大贊好吃。

我趕緊攔住，一共就做這6根，讓娃多吃兩頓，哈哈。

忍不住給大家來分享啦。

食材：青蝦12只、雞蛋清1個、20克面粉、20克圓白菜、10毫升水。

制作步驟：

1、青蝦去殼、去蝦線，然后所有食材放到攪拌機里攪碎

2、將糊糊倒入裱花袋

3、將糊糊擠入模具，實在擠不太勻，用手補救補救，涂勻點。

如果沒有裱花袋和模具，可以倒入淺盤，封上保鮮膜試試。

4、蓋上模具的蓋，水開上鍋，蒸15分鐘。

5、反扣脫模

6、放涼開吃，可以用吹風機吹一吹，哈哈。

一共做了6只腸，相當于每只腸有2只蝦，建議8個月齡的寶寶一頓吃1根就好，如果當天其它餐沒吃肉，那吃到2根也行，主要提供優質蛋白。

然后再搭配點主食和蔬菜，我們是給娃配了點大米芹菜葉的小團子，顯然沒有蝦腸吃的歡。

咱們大人一頓可以吃4根，大概8只蝦，一天的水產品的攝入量就夠了。

剩下的密封冷凍起來，再吃時微波叮一下或再蒸一下就可以了。

如果要改變配方，只有一個注意事項，肉的量要足點兒，這樣才會成型。

大家如果有現成的配方留言區分享吧，隨意改變配方真的很容易失敗，哈哈，谷老師這個做飯愛亂創新的人，深有體會，哈哈。