春天除了看不完的美景之外,那就是唯美食不可辜負了,春節(jié)里吃多了大魚大肉,現(xiàn)在看到肉都有點膩的慌,只想吃點清爽的來換換口味。
春季里的時蔬可謂是不可多得的美食,光是看著那色澤就讓人覺得有食欲。就拿茼蒿來說,脆生生的還自帶清香,是很多人都愛的美食,適當(dāng)?shù)某砸恍┸磔铮瑢τ谔岣呷梭w免疫力還是有好處的。
平常的茼蒿都是炒著吃或者用來下火鍋,今日哈妹分享一道蒸茼蒿的食譜給大家,隔老遠就能聞到香味,特別嫩,上桌大家都搶著吃。
粉蒸茼蒿
配料:
茼蒿一把、米粉適量、鹽約一克、蘸料_蒜三瓣、辣椒粉一茶匙、米醋一湯匙、白糖半茶匙、生抽一湯匙、芝麻少許、油少許
烹飪步驟:
1.食材簡單。
2.姜切碎的茼蒿加米粉。
3.加少許鹽,鹽的量不要大,此菜可以蘸汁食用。
4.攪拌均勻
5.蒸屜墊一塊屜布,將拌勻的茼蒿直接倒在屜布上。
6.水沸后放上蒸屜,上汽后中小火蒸八九分鐘即可。
7.這是剛關(guān)火的米粉茼蒿。
8.調(diào)制一碗自己喜歡的酸辣汁,這道粉蒸茼蒿是不是非常簡單又快捷吶?這樣食用的蔬菜,極大程度保留了它的營養(yǎng)成分,吃起來粉粉脆脆的特別爽口,蘸汁的味道豐富了這道蒸菜的口感。
9.蘸汁,根據(jù)自己的喜好加入以上調(diào)味料,最后淋少許熱油即可。
10.成品圖
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