這個早餐煎餅香辣酥脆,比韭菜盒子簡單,比香蔥餅營養,比雞蛋煎餅香!最近宅在家,每天變著花樣給家人做早餐,可是食材有限,陽臺的蔥吃光,冰箱的雞蛋也沒有,只剩下幾個青辣椒,于是靈機一動,不然做辣椒煎餅,沒想到出奇美味。
自從我學會了這樣煎餅,兒子隔三差五就嚷著要吃,實在太香了!青辣椒營養豐富,每天適量的食用辣椒,可以促進血液循環,出汗排毒。促進腸胃蠕動,減少便秘,增強食欲。宅在家,吃這樣的早餐是最合適的。
辣椒煎餅食材很簡單,普通的中筋面粉、黃皮青辣椒、蔥白(我家里只剩一點點蔥白,蔥葉吃完了)。看似簡單的食材要想煎餅好吃,需要掌握2個技巧:第一辣椒要去籽然后再切碎,無油只放鹽倒入鍋里炒香,之后和面粉、水攪拌均勻。第二面粉和水的比例為100克面粉120克水。接下來分享具體做法:
【酥香辣椒煎餅】食材:面粉150克、黃青辣椒2個、蔥白30克、鹽2克、花生油適量。其中辣椒要挑選不辣的菜椒,或比較鮮嫩的黃皮辣椒。
步驟1:辣椒洗凈用刀背拍打2下,然后切去辣椒蒂、中間劃開,去掉辣椒籽切碎,蔥白洗凈切碎。辣椒為什么拍打?通過拍打,辣椒容易入味,煎出來辣椒餅會格外香。
步驟2:鍋燒熱之后,倒入辣椒,加少許鹽,煸炒香,能聞到辣椒的香味。為什么不要放油?不放油只放鹽,能把辣椒的辛辣味炒出。這樣的辣椒會格外香。
步驟3:炒香的辣椒加入面粉碗里,接著放鹽、加水,攪拌均勻無顆粒狀。加水的時候:要一邊攪拌一邊加水,面糊才不會成塊。
步驟4:平底鍋里加入適量的花生油,燒熱之后,倒入一層面糊,煎至凝固并且是金黃色。然后判斷是否金黃色,面漿倒入鍋里是液體,凝固之后,再煎一會。
步驟5:用鍋鏟翻轉煎餅的另外一面,繼續煎至金黃色,這個時候的辣椒煎餅香噴噴,非常好吃。
步驟6:出鍋之后放入砧板切塊。切煎餅的時候能聽見清脆的煎餅咔嚓聲音,散發出陣陣香味,吃的時候香辣味美,實在香呀。
【sourcehe溫馨小貼士】1.關于辣椒的挑選,為什么不能放紅辣椒,因為紅辣椒比較辣,煎餅是早餐,建議放不辣的辣椒。2.如果家里沒有中筋面粉,可以一般高筋面粉一般低筋面粉。3.辣椒一定要炒香之后才能加入面粉攪拌均勻,如果辣椒沒有炒,煎餅不香,且特別辣,不好吃。
辣椒煎餅,你學會了嗎?如果你也喜歡吃辣椒一定要試試這個煎餅做法,酥香可口,香辣味美,好吃又簡單。期待你留言,分享你喜歡吃的煎餅有哪些?


