有些媽媽出于某原因會選擇很早就給寶寶斷奶了，如自己生病了得斷奶進行藥物治療等。

但當條件允許時，大多媽媽都會想要重新恢復母乳喂養，又有些擔心和害怕寶寶不接受。

其實，通常只要媽媽有決心和耐心，外加上配合的寶寶，都是可以斷奶后再成功追奶的。

開始前需要準備什么？

就一件事，問自己：是不是很想再次喂寶寶吃母乳？

只要答案是肯定的，那就可以開始了。

因為這件事不僅需要自己的堅持，也需要身邊人的支持。

再度泌乳和增加奶水量的原則和方法其實是一樣的，只是再度母乳更困難，可能需要花更多的時間。

一般努力多久可以成功？

每個媽媽再次成功追奶的時間，都不一樣。

如果你本身愿望很強烈，加上寶寶又愿意經常吸吮的話，一般較快能成功。

如果寶寶仍然有時會吃一些母乳的話，乳汁分泌量會在幾天內增加；

如果寶寶已經不吃母乳了，可能要花一兩周以上的時間乳汁才會回來。

另外，要是媽媽剛生產完兩個月內會較容易再度泌乳。

如何再次追奶？

① 保證自身營養

媽媽必須得保證自己吃和喝足夠。

可以嘗試一些有催乳作用的食物，如豬蹄燉花生、魚湯等。

② 常和寶寶親密接觸

多和寶寶接近，給他充分的肌膚接觸，并盡可能自己照顧，建立起感情更有利于乳汁的再次分泌。

③ 最重要的是讓寶寶多吸吮

? 至少十次/每天，如果寶寶需要可以增加次數

? 每兩小時/次

? 只要寶寶好像有興趣，就可嘗試哺乳

? 延長寶寶吸吮每一側乳房的時間

? 讓寶寶整晚和自己待在一起并盡量母乳喂養

④ 讓寶寶再次接受乳頭

如果寶寶拒絕吸吮乳房，媽媽可以試試先將乳汁用吸奶器吸出，再將適量乳汁吸入空針筒，慢慢將乳汁由嘴角打入寶寶嘴內，反復多次繼續直到寶寶吃飽。

或者將擠出的母乳由乳房及乳頭滴下來，抱著寶寶靠近乳房，讓他能舔到滴下來的乳汁，再慢慢將乳頭放進他嘴內，并幫助他含住乳房。

可能需要三四天，寶寶才能再次主動有力的吸吮。

還要注意，每次給寶寶吃奶的時間要持續三十分鐘左右，兩邊乳房的吮吸時間大致一樣，這樣才有利于寶寶熟悉吮吸乳房的感覺。

⑤ 大前提得確保寶寶吃飽，逐漸過渡是王道

一開始，給寶寶繼續吃以前配方奶的量。

當你感覺到有母乳產生，就逐漸減少每天的配方奶，大約每天減少30到60毫升。

同時多留意測量寶寶的體重及尿量，以確定寶寶吃的足夠飽。

如果他吃的不夠，就先不要減少配方奶，必要時還需要有一兩天增加配方奶的量。

在確保寶寶吃飽的同時，按照前4個步驟逐漸過渡，對寶寶來說是最好的。

上天在我們出生的時候，已經賦予了我們用母乳去喂養自己寶寶的能力，這一點媽媽們一定不要去懷疑自己。

我們只要通過和寶寶一起學習，去熟練掌握這份技能，就一定能實現再次母乳親喂的。

不知道有多少寶媽，嘗試過斷奶后成功追奶的呢？歡迎在評論區留下你的評論哦，和我們分享更多實用的追奶方法！