寶寶10個月以后，就可以嘗試很軟很軟的飯啦。

一歲半以后，吃各種燜飯、炒飯、焗飯。

今天，我就給大家分享一款寶寶愛吃，做法簡單的燜飯。

燜飯的最大好處就是有菜有飯，大人孩子一鍋出。

用燜的方式最大限度的保留了食材的營養，省時省力杠杠的。

炒過的菜混合在飯飯中，邊煮香氣便蔓延融合到米飯中，聞著口水都滿一盤了。

對于不愛吃蔬菜的小盆友，也有足夠的吸引力。

臘腸切成丁狀（如果家里沒有臘腸，也可以用火腿腸代替哦）

① 玉米取玉米顆粒

②胡蘿卜洗凈削皮，切成丁狀

大米淘洗2次

① 放入電飯鍋 中，加入1:1分量的清水

② 然后再加入胡蘿卜、玉米、豌豆和臘腸，將米飯煮熟

最后盛出，就大功告成啦，是不是超級簡單呢？

本食譜經太平洋親子授權

花飯飯說：

大米是補充營養素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為寶寶提供全面的營養。

再加上各種蔬菜，營養豐富，趕快試試吧~

「 在看的，點一下再走嘛~ 」