背部長痘很多人都經歷過，被這個問題困擾的人也不在少數，那為什么我們的背部會長痘痘呢？怎么才能讓它消失？

為什么背部會長痘？

一般來說，背部長痘可能是痤瘡導致的，也可能是馬拉色菌毛囊炎導致的。

痤瘡通常發生在面部，但在胸、背部等部位，也同樣可以發生。 長在背部的原因和長在面部相同，包括皮脂分泌過多、皮脂腺角化異常、痤瘡丙酸桿菌增殖、炎性反應和免疫反應等。

馬拉色菌毛囊炎則不一樣， 它本身是人體的正常皮膚菌群，在正常情況下，這種真菌和我們人體是和平共處的。

但在其他情形下，菌群會發生紊亂，導致疾病的發生，其主要原因和皮脂腺皮脂分泌旺盛、出汗較多、清潔不及時不徹底等有關。

如何才能消除背部的痘痘？

首先要確定背部的痘痘到底是哪種，建議交給醫生來判斷。

除了看癥狀，醫生還可以通過真菌檢查來鑒別你背部的痘痘究竟是什么，并對癥進行治療。

除此之外，生活中也有一些細節需要注意和改善。

痤瘡：要少吃油膩食物和甜食，減少攝入乳制品，尤其是脫脂和低脂牛奶。

馬拉色菌毛囊炎：在護理上要注重清潔和干燥，洗澡時要特別留意背部的清潔。

盡可能保持衣物干爽，穿寬松、透氣性好的衣物，出較多汗后及時擦干或清洗，床上用品的清潔也不能放過，勤洗勤換。

如果你背部的痘痘情況比較嚴重，建議及時咨詢醫生，聽從醫囑，并且做好日常護理。

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