周末跟閨蜜視頻聊天的時候，話題就沒離開過孩子，閨蜜抱怨說：這些日子天氣相對暖和，就把棉衣給孩子脫了，貌似脫的早點了，孩子好像著涼了，在家里又發燒又流鼻水，整個人蔫了，沒精神也沒食欲，平時喜歡吃的炸雞腿都不吃了。
我聽到炸雞腿覺得孩子感冒發燒可能不是受氣溫的影響，問閨蜜：孩子天天吃炸雞腿嗎？閨蜜點頭，說最近下班早，每晚都會給孩子做炸雞腿，孩子吃得挺開心的，連續吃了好多天了，直到孩子開始感冒才不吃飯，連粥都不愛喝。我一聽，孩子這哪是感冒了，明顯就是脾虛積食了。
天天吃炸雞腿，還是晚上吃，這等于天天晚上給孩子吃3盒泡面啊，孩子脾胃嬌嫩，運化能力有限，這么吃，孩子要不積食，才是奇跡呢！
兒科醫生：下面這些食物不要再給孩子吃了，哪怕孩子哭鬧，家長也別縱容
1、炸雞腿、炸薯條等
說它們不受孩子歡迎，恐怕沒人相信，孩子們聞到那么香味就抵不住誘惑了，但是這些食物都是經過高溫油炸過后的，會產生大量油脂難消化，進入腸胃也會刺激胃黏膜，傷害孩子脾胃，產生積食，甚至還因為脂肪太多，引發孩子性早熟。
2、大補湯、營養品等
這是很多家長都會犯的錯誤，在家長看來，大補湯、各種營養品都能給孩子提供營養，促進孩子的發育，實際上孩子脾胃嬌嫩，運化能力有限，吃太多有營養的食物，很容易導致孩子積食，出現營養過剩，性早熟等現象，影響孩子發育。
3、雪糕、冷飲等
天氣逐漸暖和，很多孩子會忍不住吃雪糕、喝冷飲，尤其是現在，吃著很爽，即使在夏天，孩子都得少吃“寒”，更何況現在是春季，寒氣進入孩子腸胃，那么結果會是孩子腸胃紊亂，脾胃虛寒，出現腹瀉、拉肚子、腸胃發燒等問題。
對孩子而言，成長發育的營養需求來源于各種各樣的食物，但是脾胃主運化，孩子想要吸收食物中的營養，作用于身體發育，又離不開一個好的脾胃，所以調理孩子脾胃才是健康發育的關鍵所在：
除了注意孩子飲食，多吃些養脾胃的食物，也可以每天給孩子喝些肽菇糊糊，既能幫助孩子養護脾胃，增強脾胃的運化能力，還能提供多種營養，幫助孩子改善體質，尤其春季，孩子脾胃好，體質好，也能抓住“拔高期”，長個大高個。
