很開心，今天當(dāng)你點(diǎn)開這篇關(guān)于抽煙的文章，說明你是發(fā)覺了煙的確是非常有危害的東西。既然大家有了這樣的覺悟，今天我們就和大家說說它的危害：

抽煙對(duì)人體的危害

1,腦部

吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)幾率較非吸煙人士高出兩倍。

2,心臟及血管

研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)使血液中的血小板粘性增加，這使血液更容易凝固，從而容易在冠狀動(dòng)脈中形成血栓。同時(shí)，吸煙還會(huì)使血液中 低密度膽固醇 增加，這使脂肪物質(zhì)容易在血管內(nèi)沉積而形成 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化 。如果冠狀動(dòng)脈發(fā)生硬化，其內(nèi)腔便會(huì)變細(xì)，一旦血液在里面凝固動(dòng)脈便被塞住，這時(shí)氧氣便不能被送到該部分的心臟肌肉中去，而心肌細(xì)胞便會(huì)因缺氧而衰竭死亡，這便是心肌梗死。

3，肺部

吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病癥不會(huì)被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。（到目前為止，肺癌是造成人類死亡最多的一種癌癥，同時(shí)肺癌幾乎無法早期發(fā)現(xiàn)。被診斷為肺癌的患者3年后的存活率低于5%，5年后的存活率幾乎為零。

4，胃部

患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆　Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。

其實(shí)女性吸煙所造成的危害遠(yuǎn)不止這些，下面就盤點(diǎn)出一些由于吸煙所帶給女性的生理和身體的危害，希望能阻止愛美女性們夾起香煙的玉手。

影響美容

吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。

生育率下降

英國(guó)牛津計(jì)劃生育學(xué)會(huì)通過17000位育齡婦女11年的研究所作出的結(jié)論 ，吸煙降低生育率，每天吸10支煙以上的婦女不育率為10．7%，而不吸煙婦 女只有5．4%。而另一項(xiàng)調(diào)查認(rèn)為吸煙婦女與不吸煙的女性相比，患不孕癥的可 能性高2．7倍；如果夫妻雙方都吸煙，則不孕的可能性比不吸煙的夫妻高5．3 倍。

月經(jīng)不調(diào)

婦女吸煙會(huì)使月經(jīng)初潮推遲，經(jīng)期紊亂，痛經(jīng)、 絕經(jīng)期 提前。1949年一位 外國(guó)學(xué)者對(duì)458名吸煙婦女和5000名不吸煙婦女觀察20年；經(jīng)期紊亂的發(fā) 生率吸煙者比不吸煙者約多2倍，過早絕經(jīng)的多10倍以上。

影響體重加速早衰

專家調(diào)查表明，吸煙對(duì)婦女皮下脂肪層的厚度有影響，因此多數(shù)吸煙婦女身體 不豐滿，皮膚不滋潤(rùn)，缺乏營(yíng)養(yǎng)而加快皮膚皺紋的出現(xiàn)。由于 尼古丁 刺激 微血管 發(fā) 生收縮痙攣，皮膚供氧供血不足，加速衰老。

那么，抽煙人群應(yīng)如何解毒呢？

◆ 胡蘿卜：減少癌(抗癌產(chǎn)品，抗癌資訊)癥的發(fā)病率。

◆ 荸薺：有清熱解毒，抗菌(抗菌產(chǎn)品)消炎的功效。

◆ 大白菜：具有清肺利咽，清熱解毒的功效。

◆ 牛奶：可保護(hù)氣管，并降低某些因素對(duì)胃腸的損害。

◆ 枇杷：對(duì)于因經(jīng)常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護(hù)作用。

◆ 杏仁：可使吸煙者的肺癌發(fā)病率大大降低。

種種事實(shí)與數(shù)據(jù)表明，抽煙不可取，它會(huì)大大摧毀人的健康。抽煙的你，趕緊戒掉它吧。

對(duì)于抽煙的危害，您還有其他想要了解的嗎？歡迎留言！

（編輯：可可）

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