俗話說“貌美牙為先，齒白七分俏”。人人都希望自己的牙齒潔白透亮，有的人甚至還會通過洗牙來獲得亮白的牙齒。在大多數人看來，潔白的牙齒不僅看起來美觀，而且也是健康的標志，但這其實是一種誤解。

牙齒的結構

牙齒基本上由三部分組成，從外到內依次為牙釉質、牙本質、牙髓。一般來說，健康牙釉質是白色半透明的，牙本質是不透明的，而牙齒的顏色基本上就是透過牙釉質的牙本質顏色。

有趣的是

牙本質并不是白色的，而是淡黃色的，這樣一來，透過牙釉質顯示的顏色也就自然為淡黃色。當然，牙齒的顏色與牙釉質的鈣化程度也有很大的關系，通常牙釉質鈣化程度越高，釉質越透明，也就越能顯示出牙本質的本色；相反，如果牙釉質鈣化程度低，那么牙齒會呈現為不正常的白色或乳白色。

換句話說

牙齒的正常顏色應該是談黃色的。淡黃色的牙齒表明牙釉質鈣化程度高，更加堅硬，是健康的表現。相反，白色的牙齒可能顯示牙齒的發育和鈣化不理想。此外，有些患有初期齲齒的牙面上，因脫礦也會形成白堊色斑塊。

由此可見

白色并非人們理想中健康牙齒的顏色，擁有談黃色牙齒的人們可以盡情微笑，展現你們健康微黃的牙齒了！

愛牙小知識

在生活中，有些人喜歡飯后立刻刷牙，這種做法究竟可不可取呢？有一種說法認為，食物殘渣會導致牙菌斑的產生。而飯后立刻刷牙可有效減少齲齒的出現，維護口腔健康。但是也有研究認為，人們在吃飯時，不可避免地會使一些酸性食物會附著在牙齒上，它們與牙齒釉層中的鈣、磷分子發生反應，將鈣、磷分離出來。如果這時刷牙，會把牙齒的部分釉質劃掉。飯后半小時再刷牙，牙齒釉質中的鈣、磷等元素已經重新歸隊。我們認為這兩種觀點都有道理。如何選擇就看你自己了。