“節(jié)能減排”離我們其實并不遙遠，

恰恰相反，其實就在我們每個人的身邊。

我們的日常生活中有哪些方面可以做到“節(jié)能減排”呢？

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洗衣篇

1、選用節(jié)能洗衣機：每臺節(jié)能洗衣機比普通洗衣機節(jié)電50%、節(jié)水60%。每臺節(jié)能洗衣機每年可節(jié)能約3.7千克標準煤，相應減排二氧化碳9.4千克。如果全國每年有10%%的普通洗衣機更新為節(jié)能洗衣機，那么每年可節(jié)能約7萬噸標準煤，減排二氧化碳17.8萬噸。

2、選擇合理的洗衣步驟：洗衣時，可先用少量水加洗衣粉將衣物充分浸泡一段時間，用手洗去比較嚴重的污漬，然后再用機洗，可縮短洗衣時間，節(jié)省水電。使用非全自動洗衣機時，衣服洗了頭遍后，最好將衣服甩干，擠盡臟水，然后漂洗，既節(jié)水又省電。

3、衣物集中洗：一桶含洗滌劑的水連續(xù)洗幾批衣物，洗衣粉可適當增添，全部洗完后再逐一漂洗，這樣可以省電、省水，還可節(jié)省時間。

4、洗衣機“強洗”更省電：同樣長的洗滌周期，“輕柔”模式比“標準”模式葉輪換向次數(shù)多，電機會增加反復啟動，電機起動電流是額定電流的5-7倍，“弱洗”反而費電。

5、脫水時間2分鐘以內：洗衣后脫水2分鐘之內就可以了。衣物在轉速1680轉/分情況下脫水一分鐘，脫水率就可達55%，延長時間提高脫水率很少。

6、漂洗用水再利用：漂洗后的水，可以作為下次洗衣的洗滌用水，或用來擦地。

7、選用無磷洗衣粉：洗衣時添加洗衣粉應適當，并且選擇無磷洗衣粉，減少含磷清潔劑的排放。

8、節(jié)約使用洗衣粉：洗衣粉是生活必需品，但在使用中經(jīng)常出現(xiàn)浪費；合理使用，就可以節(jié)能減排。比如，少用1千克洗衣粉，可節(jié)能約0.28千克標準煤，相應減排二氧化碳0.72千克。如果全國3.9億個家庭平均每戶每年少用1千克洗衣粉，1年可節(jié)能約10.9萬噸標準煤，減排二氧化碳28.1萬噸。

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做飯篇

(一)食品儲藏

1、食物儲藏：蔬菜、水果等水分較多的食物，應洗凈瀝干，用塑料袋包好后再放入冰箱。這樣可以減少水分蒸發(fā)而加厚霜層，縮短除霜時間，節(jié)約電能。

2、提前解凍：上班前把當天要吃的食物從冷凍室移到冷藏室,下班時食物就解凍了，微波爐也不需要因解凍程序而耗費電量，冰箱的冷藏柜可以利用解凍的冷氣保持環(huán)境低溫，節(jié)省耗電。

(二)灶具節(jié)能

1、正確使用灶具：灶具放在避風處，或加擋風圈，防止火苗偏出鍋底；灶具架子的高度應使火焰的外焰接觸鍋底；直徑大的平底鍋比尖底鍋更省煤氣；最好是一個爐子的幾個爐眼同時使用。

2、使用爐盤節(jié)能圈：在爐盤上放置個節(jié)能圈,方便、便宜又耐用。

3、煤氣爐定期檢修：煤氣爐使用時間長了，出火口容易被灰塵堵塞，不僅影響“火力”，還會造成漏氣，所以每隔一段時間，清除出火口上面的灰塵。

4、給液化氣裝上節(jié)能罩和高壓閥：原來能用40天左右的15公斤裝液化氣裝上節(jié)能設備后，能用近兩個月，而且里面的氣燒得特別干凈。

5、注意先擰緊閥門：用完氣后要擰緊氣瓶或者管道閥門，再關燃氣爐，這樣既避免了漏氣的危險還可以減少浪費。

6、煤氣罐續(xù)用：將用完的煤氣罐放在裝有熱水的大盆中,可繼續(xù)使用一段時間。一般可以繼續(xù)使用兩小時以上。

7、微波爐省電：熱飯菜用專用塑料盤盛,攤薄挑松散,比用碗盛厚堆省時省電。

8、盡量選擇功率大的電飯煲：因為煮同量的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲要省電。煮1千克的飯，500瓦的電飯鍋需30分鐘，耗電0.25千瓦時；而用700瓦電飯鍋約需20分鐘，耗電僅0.23千瓦時，功率大的電飯鍋，省時又省電。

9、選用節(jié)能電飯鍋：對同等重量的食品進行加熱，節(jié)能電飯鍋要比普通電飯鍋省電約20%，每臺每年省電約9度電。

10、定時清潔電飯鍋、電磁爐的電熱盤：保持電飯鍋、電磁爐的電熱盤的清潔,避免電熱盤附著的油漬污物時間長了炭化成膜，影響導熱性能、增加耗電。

11、利用電熱盤預熱：當電飯鍋的紅燈熄滅、黃燈亮時，表示米飯已熟，可關閉電源開關，利用電熱盤的余熱保溫1O分鐘左右。

12、避免高峰用電：同樣功率的電飯鍋，當電壓低于其額定值10%時，則需要延長用電時間12%左右，在用電高峰的時候最好不用或少使用電飯鍋。

13、電水壺及時除水垢：電水壺的電熱管積了水垢后要及時清除，這樣不但能提高熱效率，延長使用壽命，而且同時還能節(jié)約電能。

(三)烹飪節(jié)能

1、掌握正確的燒水方法：正確的燒水方法可節(jié)省燃氣。燒水時溫度越高，向外界傳導熱量越大，消耗的燃氣就越多。冬天用熱水時，不要將水燒開后再兌冷水，而應直接將冷水燒至需要的溫度。

2、煮飯?zhí)崆疤悦祝⒔菔昼姡禾崆疤悦撞⒔?0分鐘，然后再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時間，節(jié)電約10%。

3、淘米遍數(shù)要合理：大米含有人體必需的營養(yǎng)，但米粒表層的營養(yǎng)成分在淘米時會隨水流失，淘米次數(shù)過多，既容易導致營養(yǎng)流失又浪費用水。

4、飯煮好后立即撥下電源插頭：飯煮好后立即拔下電源插頭。否則，當鍋內溫度下降到70度以下時，它會斷斷續(xù)續(xù)地自動通電，既費電又會縮短電飯鍋的使用壽命。

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家用電器篇

（1）電冰箱節(jié)能：家庭耗電最厲害的是冰箱空調，兩者的耗電量占家庭總耗電量的85%。電冰箱應放置在陰涼通風處，決不能靠近熱源，以保證散熱片很好地散熱。使用時，盡量減少開門次數(shù)和時間。準備食用的冷凍食物，直接拿出來融化更省電。在選購冰箱時，應考察冰箱的節(jié)能水平。

（2）家用空調節(jié)能：溫度不低于26攝氏度·當溫度在26 ℃，相對濕度50%，人體處于最正常的熱平衡狀態(tài)，人感覺很舒適。其次，使用的窗簾布宜厚些。再次，保持過濾網(wǎng)清潔，以及室外機加蓋遮陽罩，都利于節(jié)電。空調應選購高能效空調。26℃基礎上再調高1℃，可節(jié)電7%。

（3）電視機節(jié)能：電視機插人電源，就會預熱顯像管，不看電視時，要把電源插頭拔下，既省電又安全。電視色彩、音量及亮度調至人感覺最佳狀態(tài)，能延長電視機的使用壽命，且一般能節(jié)電50%。

（4）遙控器關機描述：大部分家用電器都有遙控器。真正的關機應關掉機器上的電源開關。電視遙控關機只是將電視機中的高電壓部分切斷，關閉了機器的圖像顯示與伴音，而機內的電源整流部分、遙控信號接收部分及顯像管燈絲等依然處于工作狀態(tài)。在短時間內當然可起到電視機的暫停功效，如果時間過長，除了電視機無謂地耗電還會引起電視機發(fā)熱，內部顯像管與其他元器件老化，影響使用壽命。所以，遙控發(fā)射器的“關機”按鍵是不能作彩電的電源開關使用的，只有將機器上的電源開關處于“關”的狀態(tài)，那才是真正地關上了彩電。其他諸如錄像機、音響設備、遙控風扇等電器的遙控器都是同一原理。

（5）電熨斗節(jié)能：電熨斗應選購調溫型，這種熨斗既升溫快，達到使用要求后又會自動斷電。熨燙衣物時，在通電初始階段先熨耐溫較低的，待溫度升高后，再熨耐溫較高的，斷電后，再熨一部分耐溫較低的。

（6）用節(jié)能燈：在同樣亮度下，節(jié)能燈比白熾燈節(jié)約用電80%，而且壽命更長。平時看電視時，只開1瓦節(jié)電日光燈，既節(jié)約用電，收看效果又理想。要做到人走燈滅。