要知道成功的懷上一個寶寶，夫妻雙方在懷孕之前就應該最好相應的準備工作，才能夠孕育出一個優秀的寶寶，那么下面就來分析一下孕前夫妻雙方注意什么？

1、孕前檢查必不可少

雖然如今很多小夫妻都是先孕后檢查，但從優生優育的角度考慮，如果夫妻兩人已經確定要寶寶了，那么一定要提前去醫院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態，可以以夫妻雙方的身體健康來制定一個懷孕計劃，這也是孕前夫妻雙方法注意什么的第一要點。

孕前檢查項目主要是為了排除夫妻雙方過往的病史、現時的身體狀況，以及部分家族遺傳病也應該納入考慮的范疇。如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結核病、甲亢、性病等，暫時都不應該懷孕，應先進行治療，待疾病痊愈后再懷孕。

2、備孕前2-3個月停止避孕

目前，很多小夫妻之間的避孕措施一般包括避孕套和避孕藥兩種。如果是使用口服避孕藥或采取避孕環的方法進行避孕的小夫妻，應該在準備懷孕的前2-3月停止使用避孕，至少要經歷一次正常的月經。因為口服避孕藥中含有的大量合成孕酮，會對胚胎發育造成影響。

如果準爸媽們是在避孕期間讓寶寶意外降臨，就應該主動請教醫生的意見，根據受孕的天數和口服避孕藥的影響來決定是否留下這個孩子。

3、夫妻提前3個月戒煙戒酒

假如已經決定要寶寶了，那么，準爸媽們就應該跟煙酒說byebye了。這是因為香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇，對精子和卵子都有極大的損害作用。

還應該需要提前3個月的時間，讓體內的尼古丁和酒精在新陳代謝中清除，這樣方能保證卵子的健康受孕。

4、備孕前3個月開始補充葉酸

孕前補葉酸，目前已經成為我國優生優育計劃中的一個重點。葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素，女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經管發育，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。

之所以要求備孕女性在懷孕前三個月開始服用葉酸，是因為葉酸在服用后要經過4周的時間，才能使女性體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。只有這樣，寶寶在孕早期神經管形成的敏感期中才有足夠的葉酸。

總之，備孕是懷孕之前的重要時，因此就應該做好相關的準備，可以參考一下上文中孕前夫妻雙方注意什么的幾大要點。希望爸爸媽媽都能認真的的對待。