提示：

生活中不乏這樣的多疑老人：對家中很多事情都不放心，常常疑東疑西，往往兒女們解釋了半天，卻依然倔強地堅持相信自己的疑慮；看到鄰居、同事在背地里說話，就懷疑在說自己的壞話；有時別人態度不是那么積極，就覺得人家對自己有了看法……

多疑無疑是老年人快樂生活的“絆腳石”，作為他們的家人和親近的鄰里，應盡量幫助老人搬走這塊“石頭”。

對待多疑老人要開誠布公

老年人的許多猜疑和多心，其實是平時缺少與他人的思想交流，人為設置心理障礙的結果。如果把猜疑心鎖在心里，只會加深矛盾，影響和諧。

當老人猜疑或多心時，子女、親友們不妨先做個耐心的傾聽者，先聽聽他們疑心什么、為什么生疑，了解他們的煩惱到底是什么，多疑有沒有依據，等等。對待多疑老人，在和他們談話時一定要注意態度和藹、誠懇、坦率，做事更應開誠布公，把老人想了解的事告訴他，把他們疑心的地方弄清楚，千萬不可對他疑心的事視而不見，更不能遮遮掩掩、含含糊糊。

消除多疑不能“硬對硬”

多疑老人還常常伴隨著不同程度的“頑固”，對旁人的多次解釋，他們可能都會固持己見。這時，子女、親友們千萬不能不耐煩，更不能“硬碰硬”，要避免和他們爭論或者起沖突，盡量理解老人因為年齡大而產生的一些多疑情緒。等到老人情緒較好、樂于交流的時候，再向他們作耐心細致的解釋和說服工作。

適當“轉讓”溝通機會

有時候，子女、親友的解釋、勸說往往難以消除老人的疑慮。這時，不妨把溝通的機會“讓”給老人的同學、朋友，或者鄰里、社區志愿者等，同齡人的思維語言更易讓老人產生共鳴，日常接觸不太頻繁的“陌生人”反倒可能因說話更有分寸感，內容更有新意而獲得老人情感上的認同和理解，這也許能讓老人多疑的問題更好地化解。

轉移老人的多疑關注點

讓老人做些力所能及的事。只要他想做，千萬不要說他不行，但可以暗暗地幫助他。在大事面前，要請老人拿一拿主意，維護他在家庭中的“決策優勢”，達到心理滿足。多制造一些機會讓老人接觸外界事物，巧妙轉移老人的注意力。當他們生活中建立起了新內容新目標和新的社會關系，他們的注意力就會從那些“疑點重重”的事情上發生轉移，就不會把“瑣事”放在心中。

對疑心較重的老人應及早診治

人們（特別是家屬）對待嚴重病態的多疑者，不能期望能像對正常人一樣以理說服。對有怪誕言語和舉止的多疑老人，切不要與之爭辯，更不要責怪訓斥，以免造成對抗情緒。多疑的外在表現背后，不僅是老人心理和行為習慣的改變，更有可能是他們生理衰老或發生某些病變所導致的。如果多疑老人疑心日益加重，而且嚴重影響到日常飲食起居，身體狀況有惡化趨勢，子女和親友就應警惕，要及時帶老人去醫院就診，接受專業治療，防止發生意外。

（鄭金美）

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