此后的人生里，請做個溫暖純良的人。
01
11月，也是一個悲涼的月份。
前段時間，那個曾經(jīng)答應帶著雪莉那份努力活下去的具荷拉，最后還是在家中死了。
看回她這一路，真的走得很難。
去年九月份，她先是遭受前男友家暴，被公開性愛視頻，一度患上抑郁癥。
在這期間，她所遭受的語言暴力一刻不停。
有的攥著她的性愛視頻指指點點，有的罵她走光博出位，有的罵她不要臉......
眾人極盡污穢之詞，把她羞辱得體無完膚。
她曾發(fā)文懇請網(wǎng)友停止語言暴力，卻收效甚微。
今年五月份的時候，她說要和這個世界說再見，好在經(jīng)紀人及時到她家中，及時把她搶救了過來。
然而，即便經(jīng)歷過這次自殺，周遭的惡意依舊沒有減少，她還是活在惡評之中。
上個月好友雪莉離世讓她飽受打擊，種種痛苦的事情交織，讓她感到非常辛苦，抑郁癥被一再加重。
直到前幾天，她終于還是承受不住惡意，離開了人世。
你能想象嗎？一個本身患有抑郁癥想要自殺，經(jīng)歷了好友離世打擊，卻一度表現(xiàn)得十分堅強，想帶著好友那份努力活著的人，最后卻死了。她承受的痛苦該有多大？
所有曾經(jīng)對她網(wǎng)暴過的人都是兇手，一步步將她推向深淵。
可怕的是，在我們生活中，這樣的語言暴力也隨處可見。
我無比心疼具荷拉，和一群同樣遭受過語言暴力的人。
刀子不扎在自己身上，永遠不知道有多痛。
那些因為語言暴力帶來的苦，遠比我們想象中要多得多。
△ 具荷拉遺照
圖片來源 | @新浪娛樂
02
我想很多人會覺得，隨口一句謾罵，對別人并不會造成多大的影響。
事實上，但凡惡語，都會讓人心寒。
而我們絕大多數(shù)人，其實從小到大都活在語言暴力中。
之前全球兒童安全組織Safekids發(fā)布過一組海報，關于語言暴力對孩子的傷害。
每一張像極了我們的童年。
考試沒考好，父母會說：
你腦子讓豬吃了嗎？
考成這樣還有臉回家？
不小心把杯子打碎了，就會引來父母斥責：
天天毛手毛腳，你上輩子是闖禍精啊？
家里有你，真倒大霉了！
出去和朋友玩耍，玩到一身臟兮兮，父母又會火冒三丈：
沒見過這么臟的孩子。
你是從垃圾堆里撿出來的嗎？
從海報中你也能看出，語言暴力如刀鋒，在每個孩子身上刻下一道道很深的傷疤。
而這些傷疤，即便多年以后愈合，也會留下痕跡。
長大以后，我們所遭受的語言暴力又會換成多種形式，繼續(xù)留在我們身邊。
《人類實驗室》曾做過一個測試，邀請了20名匿名觀眾來評價3名嘉賓。
結果不堪入目。
一身紋身的紋身師，被罵沒文化、不正經(jīng)、頭腦簡單......
愛好cos的小學老師被罵得更兇，腦殘、和攝影師睡過、可約......
好看的夜班護士呢，被罵人肉炸彈、胸大無腦、勾引男人......
所有的侮辱就像刀一樣扎在這三個人的心口上，他們都忍不住紅了眼眶。
而這些，在我們每個人的生活中，并不少見。
你若胖點，就會聽到“死胖子”、“肥豬”、“油膩”等等侮辱。
你若長得好看，則會被扣上“騷”、“蕩婦”等等帽子。
身體有任何缺陷，都會被人揪著不放，以各種污穢之詞來謾罵。
除此之外，當你周遭的人都結了婚，而你還沒結的時候，又會被人說三道四，“是不是沒人要”、“這樣怎么嫁出去”......
如果你窮點，別人會冷嘲熱諷，“一點出息都沒有”、“誰還會要窮鬼”......
倘若工作遇到了點難題，聽到的斥責也極盡難聽，“你豬腦子啊”、“你還有什么用”......
可以說，語言暴力已經(jīng)潛藏進我們生活的方方面面，而且，近乎泛濫。
知乎上有一提問“語言暴力對一個人的傷害有多大？”網(wǎng)友@鹿丘的回答讓我很感觸：
在你今后對我好的日子里，都像錯覺。
所謂一朝被蛇咬十年怕井繩，語言暴力到了一定程度，那些受害者再難相信自己會被別人愛，值得被愛。
于生活中，他們活在否定自己的生活中，逐漸變得冷漠消極，不愛與人打交道。
最糟糕的，他們或許成為下一個進行語言暴力的施暴者。
如此，便有越來越多的人感受到世間的惡意。
想來其實挺悲哀的。
03
舌上有龍泉，殺人不見血。
當語言暴力一步步升級，便成為一個又一個的夢魘。
記得當初的江歌案嗎？江歌媽媽在為女兒艱難維權的過程中，始終都遭到別人惡意的辱罵。
那些人罵她戲精，沒修養(yǎng)，給她起惡毒的稱號，還聲稱她為女兒討回公道只是在做戲。
這些詆毀一度加重了這個可憐母親的喪女之痛。
去年重慶公交車墜江事件中，真相尚未浮出水面，可當人們看到一段公交車與一女司機的小車相撞時，便將所有罪責推脫到她身上。
之后不明真相的人們又對她進行各種抹黑謾罵，盡管最后證明了女司機是受害者，很多人還是不依不饒。
而這讓死里逃生還受了傷的她再度蒙上了一層心理陰影。
不久前雪莉去世，生前她就遭受了無數(shù)語言暴力。
很多人給她扣上“自我放飛”的帽子，罵她不穿內衣，以各種污穢之詞來侮辱她。
她越無奈，那些人就罵得越歡，完全不用負任何責任。
這也導致她的抑郁癥越來越嚴重，到最后被逼著走向自殺之路。
看到了嗎？語言暴力給人的傷害就是這么恐怖。
可怕的是，這些語言暴力事件中，施暴者都對自己的罪行不以為然。
前段時間韓國一檔節(jié)目《想知道真相》采訪了一群網(wǎng)暴過雪莉的人。
他們之中，有的覺得明星欲戴皇冠，必承其重，所遭受網(wǎng)暴是很正常的事情，自己無須為此負責。
有的已經(jīng)忘記了自己曾對她的辱罵。
還有的覺得自己只是開了一個玩笑，根本構不成任何傷害......
即便最后雪莉因他們而死，他們也不會對此感到愧疚，相反的，他們還會變本加厲，把對待雪莉的惡施加到其他無辜的人身上。
想起著名心理專家馬歇爾·盧森堡一句話：
也許我們并不認為，自己的談話方式是暴力的，但語言，確實常常引發(fā)自己和他人的痛苦
事實上，語言暴力比之身體暴力，帶來的痛苦往往更深。
而施暴者面對自己罪行，能做到如此坦然，想來難免后背一涼。
04
其實最可怕的語言暴力，是來自親近之人的。
最親的，往往傷你最深。
曾有人采訪了沈陽少管所6名少年犯，他們的共同點是，犯罪之前都遭受過來自父母的語言暴力。
他們被迫在語言暴力的環(huán)境下成長，廢物、豬腦子、丟人等等侮辱性詞匯充斥在他們左右。
這些就像一把把兇器，把人傷得遍體鱗傷。
以至于最后這些孩子心理都逐漸扭曲，用以暴力，犯下罪行。
孩子如此，大人也不例外。
之前有一名在美留學生，交往了一個韓國女友。
但在后來的交往過程中，女友每天都會給他發(fā)800多條辱罵短信。
你去自殺吧。
你去死吧。
沒有你的存在，我和你的家人以及全世界都會過得更好。
......
前后發(fā)了40000多條后，他的抑郁癥不斷加重，最后不堪重負跳樓自殺。
看到了嗎？這些來自親近之人的語言暴力更像謀殺，他們滿嘴是愛，面目卻猙獰得可怕。
而他們都不知道，自己正在傷害著你，所以下次，還是會以同樣的方式來傷害你。
蓋瑞·查普曼說：
長期以來飽受語言虐待的人都說，我的情感已經(jīng)死了，我以前會覺得受傷和憤怒，但現(xiàn)在，我所有的感覺就是冷漠。
時常會聽人說，那些遭受到語言暴力就要生要死的人，只是心理素質差。
但其實，他們都低估語言暴力對人意志的消磨。
想起心理學家胡慎之說過：
語言暴力真的很恐怖，它不像暴力一樣，會立刻產(chǎn)生傷害，但語言暴力，就像是一把刀子，在人的心口狠狠拉上一道，這個傷口，有些人一輩子都好不了。
有時你一句自認為的玩笑話，對別人的傷害可能是一輩子的。
讓我更害怕的是，受害者長期處于語言暴力的環(huán)境，最終也會變成施暴者，繼續(xù)禍害著別人。
如此往復，便會形成一個怪圈，吞噬著無數(shù)無辜之人。
那天，該有多糟糕？
在雪莉去世后，我看著很多人在悼念著她，我一度以為這個世界會變好。
可當我看到具荷拉離世，我確定了，那些施暴者還沒醒悟，他們不過是換了一個攻擊對象，繼續(xù)禍害人間。
這個世界好像不會好了。
我不知道什么時候語言暴力才能徹底停止。
可我知道這是言論自由的時代，永遠不是言論暴力自由的時代。
我們總該為此做點什么。
哪怕我們不能改變黑暗，也請不要與黑暗為伍，千萬別把這世界讓給那些施暴者。
不管過往如何，都請在此后的人生里，做個溫暖純良的人。
參考資料：
《請不要再給我貼標簽了》人類實驗室
《語言暴力對一個人的傷害有多大？》知乎提問
《重慶公交車墜江，圍攻“女司機”跑偏了》新京報
《雪莉去世第42天，閨蜜具荷拉離世，韓娛圈究竟怎么了？》騰訊新聞
《女孩發(fā)4萬多條詛咒短信男友不堪忍受終跳樓》科技生活快報
《想知道真相》
《拒絕語言暴力》
／今日作者／
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