睡覺的時候

有一種聲音最鬧心

就是有人

半！夜！磨！牙！

有的像吃東西“咯吱咯吱~”

有的像咬床板“咔嚓咔嚓~”

事實上

不光鬧心

還瘆得慌

半夜聽到這種聲音

絕對一身雞皮疙瘩

到底是夢到啥好吃的了

還是恨誰恨成這樣

咱也不知道

咱也不敢問

就算你問了

“肇事者”也完全不知道自己磨牙這回事

不過

老人常說

“夜里磨牙，肚里蛔蟲爬”

認為磨牙就是肚里長蛔蟲了

得趕緊吃打蟲藥……

事實真的如此嗎？

下面我們就一起來看看！

原來，磨牙并非蛔蟲在作祟，磨牙在醫學上叫做「磨牙癥」，是指在非正常狀態下，咀嚼肌不自主收縮，導致上下牙互相磨動或者緊咬，使正常生理休息位中斷的現象。

一般情況下，磨牙與遺傳、情緒和心理、牙齒上下齒咬合關系不協調等因素有關。

另外，部分慢性疾病或者疼痛也有可能會引發磨牙。

如果只是偶然磨牙，不影響你正常吃喝睡，口腔健康也十分正常，就不用管它，頂多偶爾嚇唬嚇唬人。

但長期磨牙或每次入睡后磨牙時間太長，可能會導致牙齒過度磨耗，生活受到影響，就需要去醫院看看了。