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心靜則智生，心亂則愚起。情緒穩定，才是一個人最好的運氣。
作者 | 蘇心
01
第32屆中國電影金雞獎，詠梅憑借《地久天長》摘得了最佳女主角桂冠。
宣布名字前，開獎嘉賓吳京問了張嘉譯一個問題：“您覺得什么樣的女演員能成為最佳女主角呢？”
本以為他會說是演技之類的，想不到他來了一句：“運氣好唄。”
啊？我一臉問號。
接著聽他說：“你得碰上一個好時代、好劇本、好編劇、好導演、好的美術師、好的攝影師、好的工作人員、好的團隊加上你的才能和全部的努力，才能今天站到這里。”
聽著好有道理的樣子。
可這份好運氣，憑啥就落到了詠梅頭上了呢？
頒獎詞里說她的表演沉穩有力，細膩內斂，沒有激烈的言辭，卻分外真實有力量。
演技當然很重要，但我覺得更重要的是她的性格。她的身上，仿佛寫著“與世無爭”幾個字。
02
說真的，如果不是前段時間剛看過電視劇《小歡喜》，我都不知道詠梅是誰。
劇中，詠梅扮演了區長季勝利的妻子，高考生季楊楊的媽媽劉靜。
在劉靜身上，她詮釋了女人最完美的形象，溫柔又有力量，哪怕再大的事，也都是云淡風輕，就連檢查出癌癥都一個人去醫院，要是換了別人，早鬧下大天來了。
她愛丈夫，愛孩子，甚至鄰居家的孩子都能和她成為好朋友，惹得很多網友都求同款媽媽。
在《小歡喜》的幾個孩子中，季楊楊是最不省心的一個，因為劉靜和老公多年在外地工作，季楊楊從小由姥姥帶大，心里積滿了對父母的怨氣，每天拉著一張“你欠我八百萬”的臉。
幸好，劉靜的性格溫柔恬淡，無論兒子多么離經叛道，都從不和他亂發脾氣，而是用潤物細無聲的方式言傳身教，讓他從叛逆，到后來的懂事，又奮起直追，考上了自己喜歡的大學。
這部劇中，有人說詠梅是本色出演，現實中的她也是那樣一個人。
我專門上網查了詠梅的資料，原來她并非科班出身，卻陰差陽錯做了演員。
但她似乎運氣一直不太好，演了二十多年配角，一直不溫不火，她參演的片子里，只有在電視劇《中國式離婚》扮演的肖莉，給人們留下了深一點的印象，其余的都沒有什么水花，難怪她2019年初在柏林拿獎后，很多人都一臉蒙圈——詠梅是誰？
據說，當王小帥導演拿著《地久天長》的片子來找她時，她已經四年無戲可拍。這四年，她看了很多有深度的書，活得也更加通透了。
她不僅性格溫和，感情生活也穩定。
她的老公欒樹，曾經是黑豹樂隊的成員，也是王菲的初戀，可惜兩人因種種原因，很快分手。
后來，欒樹遇到了詠梅，兩人相戀26年，0緋聞，一直恩愛如初。
很多人替她著急，但是她不急，因為她知道，很多東西都是可遇而不可求，是急不來的。
她說，自己也曾經有過焦慮，有過不做演員的念頭，但很快就會過去，她不讓自己在這種負面情緒中沉溺太久。
看過她的一篇采訪，談到很多年輕人對年齡的焦慮，她說：“現在好多90后都開始恐慌了，馬上30歲就嚇得不得了，我就在心里暗笑，你才哪到哪。”
是啊，如果她不是內心有序，面對所有的事都能夠淡定從容，又怎么會等來49歲的影后？
可是，很多本來還算得上順風順水的人，卻總是被自己的情緒毀了前程。
03
前段時間，一個叫劉露的女孩大鬧火車站的視頻在網上引起了很多人的關注，造成了很壞的影響。
她私帶危險品還不配合安檢，在受到工作人員阻攔后，態度惡劣，口爆臟話，大嚷：“我是個公眾人物，你完了！”
很快，芒果臺就發文回應了此事：劉露確是芒果簽約女藝人，目前就讀于南京藝術學院表演專業，她的行為違背了藝人的道德準則，宣布解約。
多么痛的領悟！
剛剛20歲，本該前途似錦，卻在燕燕于飛之際就涼涼了，可這能怪誰呢？
她不是毀在沒有機會上，而是毀在了自己的情緒上。
其實，這樣的例子不光是明星，普通人也很多。
04
我的前同事老曹，三年前辦了病退，拿到退休證時，他一臉憤懣地說，自己的退休金比正常退休要低一截了，沒辦法，這些年氣得生了一身病，還是早點退吧，省得礙人眼。
多年前，老曹還是小曹，他是單位為數不多的大學生，小伙子能干也聰明，很得領導賞識。
正好有一個提拔的機會，當時還有一個人和他競爭，老曹覺得自己是板上釘釘的了，因為他比那位同事各方面資歷都突出。可最終卻提拔了那個人，理由是對方性格沉穩，處事老練。
老曹當場就發飆了：這不明擺著欺負人嗎，老子不伺候了！
一連好些天，老曹都裝病不去上班，在家里鬧情緒，領導一氣之下把他安排到了一個很邊緣的部門，不再搭理他。
后來，老曹托了好多關系，調了一個新單位。
可去了沒多久，他又和領導吵架，說人家存心擠兌他。
就這樣折騰著換了幾個單位，越是著急得到，越難達成心愿，最后都快退休了，還沒有個一官半職，而且健康狀況很不好，這病那病的。
本來，老曹起點比別人高，正常的話，他的前途其實有萬般可能，卻毀在了情緒上。
05
人這一生，不如意之事十之八九，別動不動就崩潰、原地爆炸什么的，這樣不但沒有任何幫助，反而讓你的命運很快就糊了，陷入更加痛苦的泥淖中。
脾氣誰沒有啊，關鍵是看你控制情緒的能力。
人生是一盤大棋，到最后，所有人都是經歷疊加到一塊，成為了今天的自己。
有人度過了苦和累，卻終究度不過自己，讓情緒毀了自己的好運氣。
真的，這個世界，讓人最容易付出代價的一件事，就是控制不住情緒。
心靜則智生，心亂則愚起。
情緒穩定，才是一個人最好的運氣。
?作者：蘇心，專欄作家，自媒體人。馳騁職場，也熱愛文字。關于職場，關于生活，關于婚戀，關于女人，我手寫我心。公眾號：蘇心（ID：suxin98498），著有書籍《在堅硬的世界里，修得一顆溫柔心》。灼見經授權發布。
