廣西是個盛產百歲老人的地方，長壽之鄉的數量占據全國近三分之一，位于南寧的馬山縣是主要代表。馬山縣百歲老人超過70位，長壽比率達到17%，遠高于“中國長壽之鄉”的認證標準。

馬山縣為什么盛產長壽老人呢？帶著疑問，我們來到了縣里的詩畫村落－小都百。

小都百鄉村旅游區就在喬老河旁邊，距離南寧市區大約120公里，距離馬山縣城大約十公里。村落被青山綠水所包圍，有種古人筆下“桃花源里人家”的意境。

馬山小都百是著名的“水車之鄉”，村里到處都是水車元素，尤其是河里，大小水車不停轉動，成為畫里鄉村最美的點綴。

沿著步道往村內行走，一路上翠竹環繞，綠樹成蔭，河水碧綠，喀斯特峰林奇觀與鄉村美景互相映襯，景色美不勝收。到這里來游玩的游客不是很多，小村保留著相對原始、古樸、怡然的農家風情，生活在這里，有種隱居于世外的感覺。

這里的傳統建筑為白墻灰瓦的壯鄉民居，新式建筑延續了這種風格，不過屋頂的瓦片換成了藍色。

旅游區環河、環山修有自行車道、景觀亭和健康步道等，偶爾會有少量外地游客專程過來探秘 尋幽。

因為植被茂盛，一走進小都百就感到心曠神怡，據當地人講，這里的農民平日里的生活都很簡單，沒有太多高大上的追求，“平安是福”是主要生活理念。

馬山縣的森林覆蓋率達到62.95%，空氣中的負離子含量比一般城市大約高出二十倍左右，是理想的避暑勝地，同時也是北方人喜歡的“避寒暖都”。

負離子含量高，生態環境好是健康長壽的外在條件，生活節奏慢，知足常樂是內在條件。很多游客以為長壽有什么秘訣，到了小都百才知道原因如此簡單。

人性是貪婪的，想得到的越多，失去的越多，知足常樂，反而會有更大的收獲。在山清水秀的小都百小住幾天，散散步，騎騎單車，品品農家菜，多呼吸新鮮空氣，給心靈放個假，感覺整個人都輕松了。

我心安處便是家。喜歡這種恬靜的小村落，喜歡煙霧繚繞的山水畫圖。