作為精致的豬豬女孩，每天都叫囂著減肥，但實際上都是“雷聲大、雨點小”。

前陣子網(wǎng)上有個很有趣的采訪，就是問那些明星，你覺得多少斤的女生算胖？

有些說是100斤，有些說是90斤，最大的承受值是120斤。這些回答讓馨姐愕然。

這個世界到處在宣揚美，在追求極致的瘦跟骨感，但你知道嗎？你們眼中的胖，其實是別人追求的目標。

一、曾經(jīng)因為太胖，隨時面臨死亡危險

在墨西哥有位男子叫胡安，他是迪尼斯記錄認定的世界上最胖的人，3年內(nèi)成功減重660斤，35歲的他現(xiàn)在體重520斤。

胡安17歲時體重已經(jīng)高達456斤，他又因車禍臥床休養(yǎng)一年半，體重繼續(xù)飛漲。

在2016年的時候，他的境況引起媒體的關(guān)注，有一家醫(yī)院愿意為他提供減肥治療。醫(yī)院檢查時發(fā)現(xiàn)，胡安的體重已經(jīng)達到1182斤，因為體重過高，胡安隨時面臨死亡危險。

醫(yī)生需要通過手術(shù)減少他的胃容量，經(jīng)過手術(shù)和節(jié)食鍛煉后，胡安已經(jīng)可以借助拐杖行走。他表示自己可以抬起胳膊，這種感覺已經(jīng)十分美妙，胡安將繼續(xù)接受手術(shù)，去除身上松弛的皮膚。

二、想減肥，卻一直在發(fā)胖的路上

看到這里，馨姐不禁感嘆，真是一個勵志的故事。

2019年都快過完了，摸一摸自己身上的肥肉，今天又胖了十斤，別再發(fā)朋友圈說2020年對我好一些了，畢竟每年都在許同樣的愿，每年都瘦不下來。

每天上班累成狗，通話記錄里面不是快遞的就是外賣小哥的電話，熬夜加班餓了，再整頓燒烤，周末在家披薩奶茶接著浪。

坐在辦公室里面一動不動，去茶水間倒杯開水就算是運動了。

雖然自己腰間是一圈疊加一圈的肥肉，卻超級喜歡看別的小姐姐，比如那些瘦成天際、擁有A4腰的張?zhí)鞇郏旰⒆油耆珱]有臃腫感的少女趙麗穎，一雙大長腿秒殺天下的莫文蔚，還有，抖音里面的男扮女裝跳舞很棒的小哥哥Abbily。

看到她們，就開始秒變檸檬精。

還有前幾天宣布取消的維密大秀，本來是我一年一度嘲笑自己身材、恨鐵不成鋼的黃金時刻，竟然，取消了！！！

突然覺得喪失了減肥的興致。

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三、肥胖帶來的影響

我一直覺得：

減肥好難啊

想想還是吃比較適合我

我好不容易走向食物鏈的最頂端

怎么可以不吃肉呢

胖就胖點吧

圓圓滾滾多可愛

直到昨晚，我想買個保險，竟然被拒保了？？？

這個世界對胖子惡意這么大的嗎？連保險都買不了？

據(jù)不完全統(tǒng)計，我國超重或肥胖總?cè)藬?shù)超3 億，肥胖的可怕不在于這幾斤肥肉，而是其導(dǎo)致的一系列疾病。

在生活中，體重基數(shù)比較大的朋友，大都患有高血壓、糖尿病、脂肪肝、冠心病、腦梗塞這些慢性疾病。

可怕的是，胖的人生病幾率會比健康的人更大，如乳腺癌、結(jié)直腸癌、卵巢癌等癌癥的得病風險。所以保險公司也要把這一層面的風險計算進去。

怎么判斷自己是不是肥胖呢？真的像抖音說的那樣，女孩子90斤就算胖了？

其實就簡單的操作方法就是計算BMI體質(zhì)指數(shù)。

用你的體重÷身高2(kg/m2)，適用于大部分人，但勝在簡單易操作，保險公司也通常用作核保參考。

當BMI≥28就進入了肥胖的范疇。比如：

身高 160 cm，體重 ≥ 71 kg，肥胖

身高 170 cm，體重 ≥ 80 kg，肥胖

身高 180 cm，體重 ≥ 90 kg，肥胖

不同的保險公司對肥胖BMI的規(guī)定略有不同，一般BMI在26~32之間都有可能被保險公司定義為“肥胖”。

就像是前面提到的胡安一樣，他的肥胖，不僅會有死亡的風險，也會給自己的心理帶來壓力，所以當他減肥成功以后，他覺得，自己抬起胳膊的感覺太奇妙了，或許等他再受到正常的體重范圍，他的體驗會更加深刻。

因為瘦下來，你會發(fā)現(xiàn)，整個世界都不一樣了，

保持身體健康，比任何事情都重要哦！