前段時間我們剛分享了正確的刷牙方法，不少人紛紛表示：刷了那么多年牙，原來方法都錯了，怪不得口腔問題不斷。但其實，在刷牙這件事上，我們做的功課還遠遠不夠！

隨著年齡的增長，幾乎每個人都伴有不同程度的口腔問題，比如：齲齒、牙齦出血、牙周炎、對冷熱酸食物過于敏感……很多人都會紛紛購買高價牙膏，以期望緩解口腔癥狀，但效果卻很可能不理想，原因很可能是牙膏選錯了。

那么，如何挑選真正適合自己的牙膏？今天我們就請郝大夫給我們講講，選牙膏不看價格貴不貴，關鍵看這幾個字。

如何選擇真正適合自己的牙膏

點擊視頻，即可觀看 ???

如果您想預防蛀牙，認準氟，記住買帶有氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷酸鈉等字眼的牙膏；

如果您想牙齒美白，就買有硅石、磷酸鹽字樣的牙膏；

如果你的牙齒敏感，吃食物時牙釉質發酸，可以選擇含有氯化鍶、硝酸鉀等成分的牙膏。

多種降壓藥一起吃，副作用會加倍？ 專家：高血壓用藥，無非遵循三大原則！

這三個指標有異常，說明肝損傷了！ 一分鐘教你看懂體檢單

喝水不注意這一點，不僅吸收差，還可能引發心梗！ 很多人都做過

幽門螺旋桿菌反復復發？ 可能是這里清潔不到位！別再偷懶了

血壓處于正常范圍也未必安全！ 可惜這些常識，太多人都不清楚

點個“在看”，讓我知道你在看