文 / 中日友好醫院兒科王君 編 / 蔣力

【搜狐健康】家里的小寶貝發燒了，家長抱著孩子看完病，回到家里服藥觀察。這時家長應該怎么護理呢？我們兒科醫生總結了幾點，希望能夠幫助和您一起，幫助孩子盡快好起來。

1、給孩子測量并記錄體溫

孩子發燒的時候身體肯定是非常不舒服的，所以可能表現得的比平常要鬧一些，尤其當體溫升高時，孩子會煩躁不安，或者會打蔫，不愛玩耍。一旦發現，家長要盡快給孩子試體溫。

如果體溫升高，超過38度5了，在咨詢過醫生之后，可以服用退熱藥物進行降溫。以往有驚厥發作史的孩子，38度就可以服藥。

吃了退燒藥體溫降下來以后，如果孩子精神恢復到跟平常一樣，家長就不要過于擔心了，繼續按照醫生的醫囑按時喂藥、觀察即可。

孩子發燒時，家長該如何觀察和記錄體溫？

發燒的孩子，體溫每1個小時試1次，家長可以用本子或手機把時間、體溫值、服藥情況、飲食、大便、小便情況記錄下來，以便在需要就醫時，可以讓醫生迅速了解病情。

您要留心觀察的是24小時內孩子吃退燒藥的次數，也就是時間間隔，如果吃退燒藥的次數越來越少，即間隔越來越長的就是病情見好了，就不要著急了。

2、按時給孩子喂退燒藥

家長可以自己在家給孩子喂藥的前提是，您帶孩子到醫院找醫生看過發熱，得到醫囑，并得到醫生的允許。

如果孩子體溫超過38.5攝氏度，需要口服退燒藥。

退燒藥可以交替應用，比如1次吃泰諾林，1次吃布洛芬等退燒藥物。如果吃完退燒藥，過了2個半小時，孩子體溫又升高，身上（后背）干燥無汗，可以再次用退燒藥。

退燒藥的說明書上寫的是1天不超過4次，但后邊還有一句“或遵醫囑”。如果您是帶孩子到醫院看完病的，按照這樣吃就沒有問題。

3、做好飲食照顧

生病的孩子，尤其是發燒的孩子，食欲會變差一些，他對平時愛吃的食物也不想吃了。平時飯量大的孩子，這時候吃的也少了。這和我們大人發燒時，情況是一樣的，所以家長們千萬別著急。這時候家長要做的，是在孩子的飯菜要花一些心思。

第一，食材必須新鮮，一定要現做現吃。

第二，在飯菜花樣上，要找孩子愛吃的東西，盡量要做孩子平時愛吃的飯菜的類型。比如，有的孩子愛包子、餃子、餛飩帶餡兒的，那就給他做一些新鮮蔬菜的，然后盡可能的做的精細一點兒。如果孩子們愛吃米飯，就給他（她）做一些喜歡的菜。但是，如果孩子平常愛吃的是薯條、炸雞這些不太健康的食品，這時候就不要給他（她）吃了。

第三，孩子能吃多少吃多少，少食多餐，不要強求。孩子能吃一點兒就給他吃一點兒，如果不愿意吃，不要強求。

可以給孩子煮一點白蘿卜水，或馬蹄（荸薺削皮切片）水，或者百合水，或者蒸一點兒蘋果水。

總之，家長平時仔細觀察孩子的習慣，哪些愿意吃，愿意喝，按需進食，對病情恢復的是很好的。

如果是還在吃配方奶的孩子，生病期間新的輔食不要給他添加了，但是原來已添加的食物呢，還是可以給他吃。

4、觀察孩子的大小便

孩子發燒期間，除了體溫、飲食，家長還應該觀察大小便的情況。一般由于進食少，孩子會大便次數減少。

做好記錄，當病情沒有明顯變化，需要再次就醫時，便于提供給醫生參考。

5、給孩子更多微笑與關愛

生病的孩子，尤其發燒的孩子，因為身體不舒服、心情也比較緊張，所以通常會表現得哭鬧，不太聽話，其實，這是孩子在尋求一種安撫、安慰。

當孩子哭鬧得非常厲害的時候，你需要微笑地面對他（她），摟抱他（她），安靜地注視他的眼睛（她），常常對他（她）微笑，輕輕握著他（她）的小手，這樣，孩子會得到安撫，一般都會逐漸安靜下來的。相反，如果面對他（她）的是家里大人一雙雙緊張、焦慮不安的眼睛，互相責備的話語，孩子感受到之后會鬧得更厲害，因為找不到安慰了。

簡言之，為了讓孩子恢復得快一點，大人自己心理承受能力要強。關愛孩子，也保持家里的好氣氛。