我生了兩個寶寶，說實話，生完孩子真的和以前有很大區別，不僅是外貌，還有抵抗力下降，以前不怎么感冒，生完孩子反而經常性的流鼻涕，每次流感都能逮住我。有些媽媽生完孩子變美了，確實很羨慕。

生完孩子想變美，這三點請遵循

其實，生育對女人身體的傷害還是很大的，畢竟要忍受的不止是分娩，還有前面十個月的懷胎，身體會發生很大的變化，分娩后幾個月馬上恢復，幾乎是不可能的。但為啥有的人反而變得更美了？我認為和以下幾點有關。

1、實現了經濟獨立

生完孩子后，有的媽媽會選擇在家帶娃，勢必沒辦法工作。我剛生完大寶的那幾個月，每天睡覺都睡不夠，別提其他的了。但等孩子慢慢睡覺有規律，吃母乳次數減少，我也就有了精力，去做工作。

雖然并不能賺到多少錢，但一邊帶著孩子一邊工作，會讓自己比較獨立。而且收入夠孩子和自己的花銷，不用看老公的臉色，給老公要錢。

自己想買化妝品、漂亮的衣服、報瑜伽健身課程，也有底氣，形象自然不會比別人差，反而越來越好了。

2、家庭比較和睦

有了孩子后，家里不是多了一張嘴那么簡單，從早期的喂夜奶，到后來教孩子爬行、做早教，這些都需要大量的精力。如果寶爸能予以支持，自然是最好的了。兩個人的聊天不只是柴米油鹽，還有對孩子的茵茵期盼。

如果能跟老公以及其他家人處理好關系，整個家庭比較和睦，心情也會愉悅起來。有的媽媽由于帶孩子跟長輩或老公起沖突，每天煩躁的想要發火，自然身體、氣色也不會太好。

3、有自我，肯堅持

有很多人認為，成為媽媽后，你帶好孩子是應該的，其他的都不重要。我認為這恰恰是對“全職媽媽”的褻瀆，我們是媽媽，但也是女人，是獨立的個體。并不是帶孩子的“工具”。成為媽媽后也要有自我，肯堅持自己的事情，有自己的空間，偶爾和小姐妹一起逛街、做SPA，這才是女人該有的樣子。

帶娃不僅僅是帶娃，還有尊重自己的感受和堅持，每個人都是獨立的個體，全職媽媽也是，不需要被家庭和孩子裹挾，你最該成為你自己。

如何平衡帶娃和生活？

其實，產后的頭幾個月，更應該重視身體的恢復，產后六個月是身體恢復的黃金期，我們更要關注自身的恢復情況，而不是簡單的帶好娃。

有些女性由于帶娃的事情，讓自己蓬頭蓋面甚至得了產后抑郁癥，我覺得應該放權，讓老公參與到帶娃中來，這樣才能給自己一點點時間和空間。

剛生下大寶的前幾個月，我和老公約定，每天他有兩個小時的帶娃時間，而我看書或逛街，可以自由選擇，如果時間不允許，就上網溜達溜達，買買衣服，也放松下心情。偶爾也會上上瑜伽課，鍛煉下身形。

如果有保姆就更好了，每個周或者每天，抽出一點時間，給自己，給你的老公，可以聊一下最近熱播的電視劇，或者一起跟家里的老人視頻等，增進夫妻關系同時穩固家庭和睦的氛圍。

等孩子會走路了，盡量找個可以在家做的工作，或者學習一項技能，為以后上班做準備。投入到學習中，也會讓你的精氣神兒更飽滿，而不至于怨聲載道。

枕邊育兒寄語：

總之，成為媽媽后，即使你的身材還沒恢復好，但也不要忘了，持續的堅持鍛煉。有人說，看一個女人是否自律，看身材就可以了。我見過一位50多歲的女性，身材姣好且談吐風雅，像三十多歲的年輕人。她說，30歲后我的年齡只是數字，我在和我的孩子賽跑，不想讓自己，只是個中年婦女。我覺得這句話，值得每位媽媽學習。生過孩子后，你也可以更美！

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