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這些病，沒法根治

現在很多人患有風濕性疾病和高血壓，這些病癥對日常的生活造成了不小的困擾。

網上有不少藥品宣稱可以根治風濕性疾病和高血壓，吸引了不少人購買。可事實上，風濕性疾病和高血壓這些病真的可以除根嗎？我們一起去了解下。

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哮喘

哮喘是一種氣道的慢性炎癥，它是一種過敏性的炎癥，會造成支氣管痙攣，使氣道狹窄，導致呼吸困難，一般用藥后會緩解。

哮喘不能“根治”，目前醫(yī)學界僅能對哮喘進行有效的控制，而不能徹底治愈。雖然不能根治，但80％的哮喘患者通過規(guī)范治療可以實現良好的控制， 有的患者經過2~3年的規(guī)范化治療甚至可以完全脫離藥物，正常生活、工作。

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高血壓

繼發(fā)性高血壓是可以根治的，只要把原發(fā)病治好了，血壓自然就正常了。

但原發(fā)性高血壓病是由于全身小動脈因為各種原因出現攣縮、管壁增厚、管腔狹窄、失去彈性，使血流受阻，不得不加壓通過所致， 這些變化是質變，是不可逆的！因此 一經確診，絕大多數患者都需要終身堅持非藥物和藥物治療。

即使說治好，也只是用藥物和非藥物的辦法把血壓控制住，不讓它再出現異常升高。如果控制的手段撤掉了，血壓馬上就會出現反彈。 根本不存在“永不復發(fā)”或“根治”一說。

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骨刺

骨刺即骨質增生，是關節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生， 是一種自然的老化現象，也是人體的一種自我保護，根本不是人們想象中的“骨頭長刺”。

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院疼痛科主任盧振和教授說：“骨刺本身無需治療，引起疼痛的‘元兇’也并非骨刺本身，而是肌肉因為缺血缺氧的炎癥反應所致。”也正因如此， 這個世界上沒有任何一種治療方法可以‘消滅’骨刺 ，老人們千萬不要被一些胡亂吹噓的廣告蒙騙。

圖片來源：視覺中國

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風濕性疾病

武漢同濟醫(yī)院風濕免疫內科主任醫(yī)師李守新說：“風濕性疾病，能告訴你可以根治的人，我認為不是騙子，就是無知。”

因為 風濕性疾病多是病因未明，不是單純的外來因素作用。不能去除病因，也就不能根治。

目前的治療，也就是一種“退而求和”的過程，這就是應用藥物將自身過高的免疫功能降低一些，以減少其對自身器官的攻擊。雖無根治之法，但是 目前的正規(guī)治療可以控制大部分患者的病情，讓患者遠離疼痛。

冬季皮膚干燥，需對癥下藥

冬季，由于氣候干燥，很多人會出現皮膚問題，比如特應性皮炎。有些人為了追求治療效果，會盲目涂抹一些含激素類的藥物，不但皮膚沒治好，還有可能導致更嚴重的問題。

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建立平衡皮膚免疫機制

要徹底治愈好特應性皮炎，戒斷激素、建立平衡皮膚免疫機制是關鍵。具體治療方法，大家可以用桂枝湯、越脾湯、瀉心湯、大小柴胡湯、防己地黃湯等進行醫(yī)治。

但是這些治療都必須在戒斷激素等免疫抑制劑的基礎上進行，否則效果不好。如果是在冬天極度干燥的情況下，可以考慮酌情使用凡士林、甘油等成分單一的潤膚霜。

圖片來源：視覺中國

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涂抹潤膚霜

特應性皮炎的基礎治療是涂抹潤膚霜，應根據皮膚干燥程度，選擇合適的產品和涂抹次數，保持皮膚濕潤。而且潤膚霜的涂抹時機也很重要，最好是 在剛洗完澡3分鐘內涂抹。

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注意皮膚清潔

冬季為了預防皮膚干燥， 洗澡時應少用或不用沐浴液，因為沐浴液屬于化學合成洗滌劑，長期過量使用，其中的化學物質被身體過多吸收，會引發(fā)干燥、過敏性皮炎等。

常用清水洗澡，洗完澡后，在手臂和腿部涂上保濕霜以緩解干裂、瘙癢等癥狀， 凡士林、尿素、硅油等都是不錯的選擇。

如果平時患有濕疹，皮膚比較敏感，可選擇不含香料和防腐劑的保濕霜，減少過敏幾率。

圖片來源：視覺中國

味精的那些事兒

之前，味精是家家戶戶可見增鮮提味的“神器”，而如今卻背負著“有毒”、“致癌”、“脫發(fā)”的罪名讓人們有所畏懼。味精到底有沒有被冤枉呢？

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味精有毒？

20世紀初，日本化學家池田菊苗用化學分析手段從海帶中提取到一種神奇物質——谷氨酸鈉，取名“味の素”。

葡萄、番茄、海帶等天然食物里都含有谷氨酸鈉。而且在我國，味精的制備也大都是以玉米淀粉、大米等谷物為原料，通過發(fā)酵、 提取、精制而成。 這些天然食物和谷物無毒無害，那么符合國際標準的谷氨酸鈉，自然也是無毒無害的。

美國食品和藥品管理局（FDA）曾表示：在現在的使用量、使用方法下，長期食用味精對人體沒有任何障礙。1999年， 我國首次獨立完成了味精的長期毒理試驗，結論一致，即食用味精是安全的。

圖源于網絡

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味精致癌？

世界衛(wèi)生組織的食品添加劑聯合專家組從急性毒性、亞急性毒性、慢急性毒性、致畸形性和突然變異性試驗等多種試驗中，都 已證明味精是安全的。

而且味精被食用后，經胃酸作用轉化為谷氨酸，進入血液，成為合成蛋白質的“要件”，并參與體內新陳代謝的過程，反而具有較高的營養(yǎng)價值。因此， 關于味精致癌的說法不可信。

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味精導致脫發(fā)？

關于味精導致脫發(fā)的說法沒有相應的理論和實驗數據支撐。

脫發(fā)按病因分類，內分泌性脫發(fā)和神經精神性脫發(fā)最為普遍。前者是遺傳因素和雄性激素的共同作用導致的，后者病因尚未完全認識清楚，可能是免疫因素、遺傳因素與精神因素共同作用導致。還有不常見就是營養(yǎng)不良或代謝異常導致的脫發(fā)。

所以， 味精導致脫發(fā)的說法是不可信的。

圖源于網絡

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味精應該怎么吃？

我國居民膳食指南提倡每人每日食鹽量應少于 6g，但是實際攝入量普遍達10g左右，如果再加上味精中的鈉，就會更多。

日常飲食中，我們在食用味精時參考以下規(guī)則：

1、 避免高溫。研究表明，當溫度過高時，味精就會變?yōu)榻构劝彼徕c，雖然無毒，但鮮味也不復在了。

2、 避免過量食用。畢竟一些品種的味精中含有不少鈉鹽。

3、 避免重復使用。魚、蛋、蘑菇和茭白等天然食材本身烹飪過程會同時生成鮮味，無需另加味精調鮮。

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