在婚姻關系中，夫妻間吵架拌嘴是難免的事情，兩個人幾年、十幾年、乃至一輩子相處生活在一起，哪能沒有個馬勺碰鍋沿的時候。可凡事需要有個度，兩口子吵架也不例外。如果夫妻倆一吵起來就越界失控、毫無章法，那么吵著吵著也就散了。

也許有人覺得兩個人既然能夠吵起來，那就說明了雙方都已經喪失了理智，正在氣頭上哪還會去遵循什么規則、章法，當然是怎么“解恨”怎么來。不過有一點大家應該清楚，雖說在吵架時感性較理性占于上風，可畢竟還沒有達到癲狂的狀態，而正在氣頭上也并不代表完全失控。所以，只要在心里預先建立原則，那么一切都還在可控之內。

避免頻繁爭吵，消除婚姻的緊張感。

夫妻間隔三差五地吵架會把好好的日子過得稀碎，用一個俗語來形容非常貼切，叫做“雞飛狗跳”。頻繁的爭吵會使得家庭氛圍日趨緊張，再親密的關系也會由此而變得生疏。二人爭執之后不能有效解決問題，并及時將矛盾化解，勢必會生成冷戰模式，那么按照這種狀態發展下去，其最后的結果就是兩口子形同陌路。

“退一步海闊天空，忍一時越想越氣。”這句話看上去像是一個笑話，卻是許多人在吵架時的真實心理狀態。不過為了維持婚姻的長久性，“忍一時風平浪靜”顯然更具有建設性的指導意義。所以夫妻在遇到矛盾時避免爭吵、減少爭吵，用平和方式將問題解決，這才是婚姻中應有的樣子。

爭吵也要有原則，尊重對方的底線。

每個家庭都有自己的生活方式，因此吵起架來也是各有“千秋”。不過吵歸吵，但一定要有個底線。為自己設立一個不能跨越的原則，同時也不要碰觸對方的禁區。比如說“動口不動手”，無論怎樣也不能摔東西，更不能動手打人。而“動口”也要有限度，盡量不要講粗話，隨口問候配偶的長輩不僅無益問題的解決，還會令矛盾更加激化。

而在婚姻關系中爭吵的最大禁忌莫過于“離婚”二字，哪怕是生再大的氣，也不可將這兩個字說出口。不管是出于什么樣的心理，張嘴就提“離婚”只會令對方寒心，甚至產生放棄婚姻的念頭。而自己常把離婚放在嘴邊也容易造成一種心理上的自我暗示，保不準哪天就真的奔了民政局。

爆發爭吵后想要得到什么樣的結果。

有的夫妻發生爭吵是因為在溝通上產生了障礙，只有經過激烈的爭論、辯論才能排泄怨氣、消除壁壘，進而使得交流得以正常的進行。也就是說，爭吵的目的是要解決問題，而非制造新的麻煩。

不過有的人爭吵的目的顯然不夠明智與清醒，張口爆粗只是為了獲得一時的心理發泄與快感，甚至就是抱著傷害對方的心理而挑起事端。沒有節制的吵罵既損害了夫妻間的情感，也使得自己的形象在對方心里大打折扣，其結果就是那人在某一日離你而去。

如果還沒考慮清楚爭吵的目的與效果，那么就不要輕舉妄動，大不了走出門去躲個清靜，現時也給雙方一個冷靜下來的空間與時間。

點到為止有分寸的爭吵，不過是婚姻關系中的一劑調味品，既不可或缺也不能將其當成主食享用。其實夫妻之間本就無理可講，而通過爭吵又難以分出勝負與對錯。與其冒著觸犯婚姻禁忌的風險去吵架，倒不如靜下心來，多想想對方的好。