比較是一種本能。寶媽媽可能在新生兒剛剛出生的時候，覺得她不如其他的寶寶漂亮或者是機靈，也可能覺得新生兒更可愛更機敏，因而擔心自己會偏心。在一開始，這些比較是難以避免的，但隨著新生兒開始顯現出自己的特質，寶媽媽也會開始為寶寶們的不同點而驕傲，就如寶媽媽會為他們的共同點而高興一樣。

從更實際的角度來說，想到自己需要照顧兩個或者是多個寶寶時會有些不安。當然，這是人之常情，但千萬別因為要花更多的時間來照顧寶寶和擔心寶寶之間的競爭而被嚇倒。寶媽媽只要給自己和寶寶足夠的時間和耐心，就會慢慢地適應，并學會如何做一家人。

如果全新的生活，身心的疲憊和那些看似根本找不到答案的問題，逼得你忍不住想哭，不必感到羞愧。所有的寶媽媽絕對不是世界上第一個哭鼻子的，也不會是最后一個。青春期和每次月經期間的雌激素變化跟分娩后的激素波動比起來根本不值一提。盡管將一切都推到激素頭上去吧！

除了激素的影響外，分娩后還會有劇烈的情緒變化。要知道，寶媽媽自己不僅僅剛生下一個奇妙的小生命，同時也背上了一份令人敬畏的新責任。你的家庭生活無疑也在發生翻天覆地的變化。

在這段時期的情緒變化的同時，會令許多寶媽媽感到難過、恐慌、易怒、焦慮等等，甚至討厭自己的寶寶，這些情況的出現，就有可能是產后抑郁所引起的癥狀或是嬰兒抑郁。接近3/4的新手寶媽媽在分娩后的一段時間內都會有這種產后抑郁傾向。幸運的是產后抑郁癥往往來得快，去得也快，通常只會持續幾天而已。所以，寶媽媽沒有必要過多擔心的。（文中圖片來自網絡，侵刪）