關于寶寶的大小便訓練到底該從什么時候開始呢？相信不少家長都有這方面的疑惑。我們的祖輩，大多是全職母親，從孩子三四個月的時候就開始把尿，不到1歲就開始訓練大便，盡管如此也并沒有因為媽媽的努力，而使孩子們自行控制尿便的時間提前很多；

現在媽媽們大多是職業女性，沒有更多的時間訓練孩子大小便，加上紙尿褲的普及使媽媽們從洗尿布中解脫出來，但盡管如此，現在孩子也并沒有因為父母推遲訓練的時間，而使孩子很晚才會控制大小便。

父母需要特別關注的信號一般來說，如果出現下列一種或多種現象，寶寶就可以接受訓練了

1.寶寶對已經尿濕的褲子感到不快，要求你馬上換掉。

2.尿褲能保持2~3個小時以上的干爽。

3.對你上廁所表現出好奇、想模仿，或者自己能感覺到尿意，要求你帶TA上廁所。

孩子控制大小便是一個過程，家長一定不要太著急。研究發現，寶寶約束大小便的能力，取決于聽力和腦神經的反應。家長采用這些訓練方法，更容易讓寶寶盡快控制大小便

1.孩子1歲以后開始訓練尿便管理，行動和語言同時進行，當寶寶發出大小便的信號時，媽媽或看護人要告訴寶寶：寶寶要尿尿了或寶寶要粑粑了，與此同時幫助寶寶脫下褲子，打開紙尿褲或尿布，讓孩子坐在便盆上

2.給寶寶做示范，允許寶寶和父母一起上衛生間，通過模仿訓練尿便是最直接的方法；給寶寶準備好看的便盆、坐便椅等排便物品，先讓寶寶當做玩具玩，等到寶寶熟悉了，再告訴寶寶，這是拉屎撒尿用的，把蓋子打開，讓寶寶穿著紙尿褲坐在上面試試，如果寶寶不反對，下一步就是讓寶寶光著屁股坐上去大小便

在訓練孩子控制大小便的時候，也要養成孩子主動排便的意識。長時間憋尿、憋便不利于孩子的身體健康，影響孩子主動控制排便的能力，容易形成便秘。

1.應訓練孩子不憋尿，養成定時排便的習慣。孩子有時因貪玩而憋尿或憋大便，這時家長應及時提醒孩子排尿或解大便。寶寶睡了一夜不小便，起床后就先讓TA小便，以免憋尿時間過長，但也不要頻繁地讓孩子排尿，否則容易使孩子形成逆反心理，這反而不利于排便的訓練。

2.在訓練大小便時，還要注意規范寶寶的排便行為。比如不要隨地大小便、不要在大庭廣眾之下解開褲子大小便等。發現這種情況，家長應耐心開導，讓寶寶養成自覺在廁所大小便的習慣。

3.先培養孩子想上廁所時，能夠有意識地及時告訴身邊家長。然后再在家長的陪同下去廁所，自己脫下帶松緊帶的褲子蹲在便盆上。

4.在孩子學會自己脫褲子大便后，要教寶寶自己擦屁股。開始練習時，家長在旁邊監督，但不可包辦代替，讓孩子學習自己拿紙把屁屁擦干凈。家長對于孩子地進步要及時表揚。

一般來說，大便的次數為每天1次，相對小便更容易掌握孩子的排便規律，家長可以及時采取措施

1.抓準嬰兒大便時間

比如，寶寶在昨天晚上已經排便，那么今天早上就再排便的可能性就比較??；此外多數寶寶在吃完飯后會排便

2.看表情

在寶寶有了便意后，TA的括約肌要張開，在排便刺激下會他會“發呆”，小臉漲紅

3.聽聲音

大多數嬰兒由于腸道容易充氣，所以排便前會先放屁，有時還有使勁的聲音

在訓練寶寶地大小便時，家長一定要注意這幾個問題

1.由于寶寶控制排泄的機能尚未發育完善，要讓寶寶真正學會自己控制大小便還需要很長時間，有的需要2~3個月的時間，有的則需要從2歲到3歲反復訓練。在這一階段最好給寶寶穿易脫的、腰部用松緊帶的褲子，讓寶寶能獨立地處理這件事。

2.千萬不要隨便懲罰寶寶。有時寶寶已說出“尿尿”的意思，但同時尿已流了一地，這是很常見的，媽媽要及時給他換上干凈的褲子，并要求寶寶下次早一些通知媽媽。

3.如果寶寶想模仿你坐在馬桶上，一定要注意安全，可為寶寶提供一個墊腳用的小凳子，讓TA穩穩當當地坐著排便。

4.讓寶寶夜里不尿床要比白天不尿濕褲子更難一些?？梢凿佉粔K專用的尿布墊，這樣寶寶即使尿床了，也不會有太大的麻煩。家長要注意，在發現寶寶尿床后要保持鎮靜，不要大驚小怪，更不要責備寶寶。

5.訓練寶寶大小便時不要勉強，要在寶寶自愿的前提下進行，這樣才能順利地完成訓練，不至于以后產生大小便失禁的現象。只要寶寶不在褲子和被褥上大小便，就應當適當地表揚。寶寶坐便盆地時間不要太長，應控制在3~5分鐘以內，在寶寶不愿意坐便盆地時候不要強迫，即使沒排出來，也不要斥責寶寶。

6.讓寶寶養成良好的衛生習慣，確保寶寶每次大小便后都把手清洗干凈

參考書籍：

1.鄭玉巧,鄭玉巧育兒經·幼兒卷,二十一世紀出版社,2008.11.

2.陳詠玫編,嬰幼兒養育實用百科 最新版,安徽科學技術出版社,2012.06.

3.秦云峰,高莉莉編著,嬰幼兒優教優育180問,內蒙古科學技術出版社,2001.01.