前幾天給大家介紹了自制煉乳的方法

但是有的粉絲表示單吃煉乳太齁

沾饅頭抹面包又太老套

行吧~那可以學(xué)習(xí)下這個(gè)

小米紅薯?xiàng)l

單吃或者蘸著煉乳吃都好吃

小米是非常營(yíng)養(yǎng)的一種食物

很多大人都會(huì)選擇吃小米

來緩解自己胃部的不適

小米比較易消化

比較適合小孩子?jì)扇醯钠⑽?/p>

小米還可以清熱解毒，有助于安眠

夏季小寶寶吃些也是不錯(cuò)的

可以疏火解熱很有好處

且小米含有豐富的維生素

是一種不錯(cuò)的寶寶輔食食材

可以適當(dāng)給寶寶吃些~

下面我們一起來學(xué)習(xí)下

小米紅薯?xiàng)l

適合12+寶寶的小米紅薯?xiàng)l

推薦年齡：12+寶寶

食材表：小米飯70克、蛋黃1個(gè)

紅薯30克、黑芝麻6克

詳細(xì)操作步驟

1.紅薯?xiàng)l冷水上鍋大火蒸20分鐘

2.小米飯中倒入蛋黃和黑芝麻

3.攪拌均勻

4.舀一勺攪拌好的小米飯，放到手上壓平

5.將蒸好的紅薯?xiàng)l放到小米飯上

6.裹起來

7.平底鍋倒少許油

8.小火熱油將小米紅薯?xiàng)l放入平底鍋

煎至四面金黃即可

今天分享的

小米紅薯?xiàng)l就完成了~

美味的紅薯?xiàng)l蘸著煉乳

每一口都甜蜜的享受

這個(gè)大人孩子都

趕緊給你的寶寶做一次吧