板栗燒排骨
做法
1.豬小排切成段,加入姜絲和適量的白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、鹽
2.攪拌均勻,放一邊腌制30分鐘,鍋內(nèi)放入適量的水
3.燒開后放入板粟,中火煮10分鐘至板粟成熟,取出瀝干水份備用
4.鍋內(nèi)放入適量的植物油,燒熱后放入姜絲和排骨爆至排骨表面金黃
5.再加入板粟翻炒片刻,放入蠔油
6.然后再調(diào)入少許生抽、白糖、翻炒均勻至入味,出鍋裝盤即可
香辣烤翅
材料:雞翅10個、土豆2個、香油、鹽、生抽、香辣腌料
做法
1.將雞翅清洗干凈去掉雜毛,加香油,鹽,生抽,腌料腌制一個晚上(放冰箱),早上起來再翻面腌制個把小時。
2.將土豆和雞翅擺入烤盤中。烤箱約200度提前預(yù)熱
3.入烤箱烤約30分鐘,戴上手套取出,用剩余的腌料汁刷上。
4.再翻一個面,也刷上腌料汁
5.入烤箱再烤約20分鐘即可,中間也可以多翻一二次面。
肉粒炒蛋
食材:雞蛋200克、豬肉50克,植物油少許,蔥、姜、蒜末適量及番茄醬適量,鹽、糖、米醋、味精及水淀粉。
做法:
1.將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精,雞蛋打散后,待用;
2.豬肉切成綠豆大小的粒狀,待用;
3.將干凈炒鍋放置爐火,燒熱后放少許油,倒入雞蛋液攤成厚薄均勻的餅狀,兩面略金黃,完全成熟,盛入一盆中;
4.炒鍋中放少許油,再放入蔥花、蒜末,煸出香味后,放入適量番茄醬,及少許湯汁煸出紅油后,放入肉粒煸炒,加鹽、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少許米醋,水淀粉勾芡后,盛入裝蛋餅盆中即可。
肉炒黃豆芽
做法:1.黃豆芽用水多泡一回,洗凈瀝干水分備用;
2、鮮肉洗凈切成條狀;
3、蔥切蔥花,姜切細(xì)絲;
4、底鍋熱油,放八角爆香,倒入肉絲煸炒至變色;
5、放入切好的蔥花跟姜末,淋入醬油;
6最后倒入豆芽爆炒,最后加鹽調(diào)味即可。


