亚洲国产成人精品久久_欧美日韩国产综合一区二区_亚洲精品理论电影_色综合久久中文字幕

百吃不膩的幾道家常菜,簡單營養又美味又好吃,一家人吃的開心

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-11-19  來源:來自互聯網  作者:來自互聯網  瀏覽次數:241
導讀

1、扇貝清洗干凈,粉絲用溫熱的水提前10分鐘泡軟備用;姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱后轉小火放入1/2蒜末爆香 2、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽,雞精混勻備用;洗干凈的…

香辣爆炒腰花

食材:洋蔥 適量、黑木耳 適量、豬腰子 2個、蔥 2根、姜 1個、蒜 3瓣、干辣椒 隨意、料酒 少許、蠔油 少許、生抽 少許、雞精 適量、豆瓣醬 適量、白糖 少許、花椒粉 少許、香醋 少許、花椒粒 隨意

做法

1.豬腰子洗干凈。

2.對半切開。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.豎切劃出口子不切斷。

6.橫切劃出一排口子切一刀,成條狀。切好后放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用熱水泡發。

8.姜切絲,蒜拍扁,蔥白切丁,蔥切花,干辣椒對半切開,洋蔥切絲。

9.準備個小碗,調去一勺生抽,一勺醋,少許白糖,一勺料酒,一勺蠔油,花椒粉,雞精調勻待用。泡水后的腰花撈出瀝水。

10.鍋中倒油燒熱,加入一大勺郫縣豆瓣醬,蔥姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出紅油香味。

11.下洋蔥木耳翻炒均勻。

12.倒入腰花大火炒勻。

13.淋入事先調好的醬汁大火翻炒炒勻至腰花熟。

炒洋芋擦擦

做法

1.準備食材,洋芋一個去皮

2.用專門的工具擦好

3.擦好的土豆絲用水泡一泡去除多余的淀粉,要是嫌麻煩也可以省略這一步

4.瀝干水分,加入適量的面粉攪拌,面粉要一點點的加。

5.直至不黏手為止,

6.水開后,把洋芋擦擦放在蒸屜上,大火蒸至10分鐘,關火燜一會。

7.蒸好的洋芋擦擦稍微放涼一會這樣更容易炒

8.青紅椒各一個切絲備用

9.起油鍋,放入蔥和干辣椒煸香。

10.接著倒入青紅椒絲略微翻炒

干鍋排骨

食材:豬大排、藕、金針菇、洋蔥、紅椒、柿子椒、芹菜、豆豉、花椒、 桂皮、八角、香葉、蒜、 姜、干辣椒、 料酒、老抽、生抽、水淀粉、食鹽、花椒油、雞精、孜然

做法:

1、排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分鐘。油鍋里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黃色。

2、藕切片,青紅椒以及洋蔥切塊,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎。

3、鍋里少許油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香葉,桂皮,八角,豆豉。

蒜蓉粉絲蒸扇貝

食材:扇貝4個、粉絲半把、小蔥適量、姜適量、蒜1瓣、料酒適量、醬油適量、色拉油適量、食鹽適量、雞精2克

做法:

1、扇貝清洗干凈,粉絲用溫熱的水提前10分鐘泡軟備用;姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱后轉小火放入1/2蒜末爆香

2、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽,雞精混勻備用;洗干凈的扇貝用刀剖出,將粉絲剪成小段,然后鋪在貝殼里,均勻的撒一點點兒細鹽

3、將剖出的扇貝肉放在粉絲上,每只均勻的倒入少許黃酒,鋪上調好的蒜蓉

【免責聲明:文中圖片引用至網絡,如有版權問題請聯系刪除!】

 
 
免責聲明
本文為會員免費發布,僅代表發布者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理。
 
 
主站蜘蛛池模板: 免费观看亚洲视频| 国产日韩专区在线| 不卡av日日日| 日本一区高清不卡| 91精品久久久久久久久| 国产精品久久久久久久久久东京| 亚洲高潮无码久久| 日韩精品综合在线| 亚洲va男人天堂| 国产中文字幕91| 日本视频久久久| 国产成人在线免费看| 久久免费国产视频| 欧美 日韩 国产在线| 日韩免费精品视频| 亚洲精品国产一区| 久久99久久久久久久噜噜| 久久九九国产视频| 久久久精品欧美| 日韩有码在线播放| 日产日韩在线亚洲欧美| 日本国产欧美一区二区三区| 视频一区二区在线| 日韩视频精品在线| 秋霞久久久久久一区二区| 日韩一区视频在线| 日本午夜精品一区二区三区| 日本成人中文字幕在线| 日本一区二区在线视频观看| 日韩在线一级片| 欧美日韩一区在线播放| 久久精品免费一区二区| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 视频一区在线免费观看| 亚洲最大av网| 91精品国产综合久久香蕉922| 国产一区二区在线播放| 人人妻人人澡人人爽欧美一区| 久久久久久草| 国产精品视频白浆免费视频| 91老司机精品视频|