炸醬面是一直是深受北京人喜愛的美食,現在炸醬面也不只局限于在北京,在去全國遍地開花。相聲演員岳云鵬跨行開店,就是賣炸醬面。岳云鵬面館火了,一碗面106太貴?看到實物后,網友:太值了!一聽價格都會覺得太貴了,不過真的看到面的食物后會覺得價格還是可以的。因為他這個面的分量特別的大,各種配料也同樣很多,就拿炸醬來說,已經是同樣面館的兩倍。有一次于謙來到店里吃面,看到面碗后覺得就是盆一樣,分量真的很足了。今天小編就給大家來介紹一下簡單版炸醬面的做法。
炸醬面
配料:
面條 200克、薯苗 50克、花生油 15克、姜 10克、蒜 1粒、蔥 1棵、黃醬 20克、甜面醬 10克、料酒 5克
烹飪步驟:
1.稱出所需面條份量
2.準備其他材料
3.薯苗洗凈待用,姜、蒜子剁碎,蔥切成蔥花
4.燒開水,加入薯苗焯熟,加入少許油
5.盛出
6.加入面條,煮至熟
7.盛出面條,碼上薯苗
8.熱油鍋,加入姜末和蒜末,慢火爆香
9.加入蔥白,一直慢火
10.加入黃豆醬和黃豆醬,爆2分鐘左右
11.加入料酒
12.加入清水
13.慢火煮至稠
14.加入炸醬便可
烹飪小貼士:
面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。食用功效1、養胃:吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收; 易于消化吸收經過煮沸的面條最為潔凈,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。2、增強免疫力:口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;3、改善貧血,促進人體氣血運行。


