我家爸爸經(jīng)常跟我說,沒娃的時候我覺得你對我挺好的,有娃了感覺你都不管我了,這是為啥,我也需要關(guān)心啊,也是,沒娃的時候身邊就一個人,自然會比較關(guān)注一點兒,我對他也算是極好了,他不吃魚,我就買魚剔刺,剁魚泥給他煎魚餅,然后就是出差啥的衣服都是我來給他收拾,現(xiàn)在,愛吃不吃,拉倒,出差穿啥自己看著辦,一比較感覺他現(xiàn)在各種心理不平衡,其實,就是精力有限,忙不過來,有時候還想自己休息一下呢,不過,咱也是個會反省的人,要檢討和改變一下。
說起魚,我家小朋友也不喜歡吃魚,怕刺,今天去買菜的時候特意買了一塊龍利魚,這魚肉嫩無刺,大人孩子都愛,不如做點魚餅,這個吃起來不會有壓力,他們倆都可以接受,免得說我不關(guān)心某人,想想就覺得我聰明,其實魚餅做起來不難,很簡單,魚肉剁成泥,加蛋清和調(diào)味料調(diào)好味,用淀粉增加黏度和混合均勻就可以了,上鍋蒸熟,簡單快手的魚餅就出鍋了,吃起來沒有魚腥味,也沒有刺,完全沒壓力,這個真的是很適合不愛吃魚的人,強烈建議你試試這做法,我們家那兩位也是很喜歡,我不說他們都沒吃出來這是啥肉,完全沒看出來是魚,所以,你不妨試試,給孩子當(dāng)輔食都是極好哦。
【清蒸魚餅】
食材:龍利魚1塊、雞蛋1個、生抽2勺、胡椒粉1勺、鹽少許、五香粉少許、蔥姜水適量、玉米淀粉適量、油少許
做法:1、龍利魚洗干凈,用廚房餐紙擦干表面的水分,這種冷凍的魚含水分比較多,一定要擦干。
2、魚肉切碎丁,用刀斬成肉泥,有絞肉機更方便。
3、魚肉先用一個蛋清攪拌均勻,順時針方向攪拌,蛋清和魚肉完全混合在一起。
4、加蔥姜水、香油、生抽、鹽、五香粉、胡椒粉再次順時針攪拌均勻,每次都要攪拌到魚肉上勁,就是變得很有黏性的這種才行,去腥提鮮。
5、最后加玉米淀粉混合均勻,同樣是順時針方向攪拌,魚肉這時候有點上漿的意思了,有黏性有彈性。
6、碗底抹一層油,魚肉倒進去后用勺子抹平實,勺子上面沾點水或者油,以免粘連,最后用保鮮膜封上,牙簽扎幾個小孔透氣。
7、蒸鍋的水燒開,放上去大火蒸二十分鐘,關(guān)火后取出來稍稍放涼再切小塊。
溫馨小貼士:
魚肉調(diào)味,加蛋白是為了讓魚肉更滑嫩,加淀粉是為了鎖住魚肉里面的水分,增加黏稠度,一直同一個方向順時針攪拌,這個是為了讓魚肉吸收醬汁和水分,如果來回攪拌魚肉里面的水分反而會析出來,這個需要注意一下,蒸的時候用保鮮膜封住和蓋一個盤子都是可以的,防止水汽落到碗里,影響口感。
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