近年來,檸檬受到大家的歡迎,檸檬中富含多種維生素與礦物質,不僅酸甜好吃營養豐富,還可預防“敗血癥”等疾病。當然檸檬除了吃食好處多,還是居家小能手,快聽聽專家怎么說。
1、除堿性
每當雙手接觸了洗潔精、皂液、洗衣粉等堿性物質后,用檸檬水涂抹在手部,可以去除殘留在皮膚表面的堿性物質,使其恢復正常的酸堿平衡。
2、去污垢
整理或清潔家中干完活后,把手指放在濃度為百分之五十的檸檬水中攪動,然后用溫水把手沖洗干凈,可以去除聚集在指甲里的污垢和臟物。
3、護膚
檸檬中含有大量的枸椽酸,可與皮膚表面及頭發表面的堿中和,促使皮膚和頭發能順利發育。
檸檬含有大量的維生素A。維生素A是皮膚不可缺少的營養成分,缺A的人,皮膚的粘膜的抵抗力衰弱,并顯得干燥、粗裂。對于皮膚干燥的人來說,用鮮檸檬汁涂抹在皮膚上,通過皮膚吸收,能夠使皮膚變得更健康。此外,檸檬皮含有酸質成分,丟棄很可惜,洗澡時,將切開的檸檬連皮泡在水里,可以讓皮膚更光潔細膩。
4、消異味
吃完火鍋,衣服常常會吸附濃濃的火鍋味。在裝有清水的小罐子中滴入一兩滴檸檬汁,搖勻。將液體噴于衣服表面,再將它掛在通風處自然風干,味道很快就會消失。想要更快一點的話,可以直接把檸檬片放在吹風機的后蓋上,用冷風對著衣服吹一段時間,也能去味。這是由于檸檬酸能溶解掉衣服上的油脂小分子。
此外,檸檬用來做菜時,特別是做魚時,配上檸檬片或滴檸檬汁,可增加食欲、去除腥味。
5、抗氧化
在水果榨汁前滴入檸檬汁,可減緩果汁放置變褐色。變色的果汁不影響健康,但營養成分有所降低。當水果被切割、粉碎,酚氧化酶會促使酚類物質被氧化,生成棕褐色的物質,檸檬汁呈酸性,一定程度上能抑制酚氧化酶的活性。
總之,檸檬妙用多多,大家早學會早受益。


