冬季這些“女人湯”要多吃，比玻尿酸強，每天一碗換著吃，堪比敷30片面膜，女人40不顯老，別錯過。

【紅糖雞蛋醪糟小湯圓】

原料： 雞蛋 醪糟 糯米粉 枸杞 紅糖

制作：糯米粉中加入少許水，和成光滑的糯米面團； 將適量的水倒入鍋中，倒入1小碗米酒進去煮，打入雞蛋進去煮，將糯米面團揪下小塊搓成圓球進去煮，待雞蛋和小湯圓煮好后加入適量的紅糖，最后將枸杞放入里面煮1分鐘即可。

【冰糖雪梨銀耳盅】

原料： 銀耳 雪梨 百合 蓮子 冰糖 小蝶 枸杞

制作：將蓮子和百合一起冷水浸泡2小時，銀耳浸泡半個小時，泡軟后的銀耳撕成小朵； 將雪梨去皮后切成小塊；將泡好的食材放入小盅里，加入冰糖和適量的水，加蓋后用保鮮膜包好； 將包好的燉盅直接放入電燉鍋中，按下電飯煲上的燉煮的的功能鍵，時間到就完成了。

【紅棗番薯生姜糖水】

原料： 番薯 紅棗 姜 紅糖

制作：將番薯塊放入電燉鍋中，加入大量的姜片，加入洗凈的紅棗，倒入食材3倍至5倍的水，按下電飯煲上燉煮的功能鍵， 時間到，紅棗番薯生姜糖水就煲好了， 倒入紅糖后燜上幾分鐘即可。

【花生薏仁紅豆羹】

原料： 紅豆 薏仁 花生

制作：紅豆和薏仁提前3小時或者前一晚上泡上；花生泡上1小時后去皮備用； 將薏仁和紅豆放入電壓力鍋中，放入花生，加入適量的水，按下電壓力鍋上燉煮豆類的功能鍵，時間到紅豆羹煲好了，放入少許冰糖， 融化即可。

【牛奶燉桃膠】

原料： 桃膠 雪蓮米 牛奶 冰糖

制作： 將桃膠和雪蓮米分別浸泡， 直至桃膠泡發至3—5倍大； 將桃膠清除里面的雜質，洗凈的桃膠放入電燉煲中，放入泡好的雪蓮米；再加入食材約2倍的水，按下電燉煲燉煮甜湯的功能鍵， 1個小時，燉到差不多的時候加入冰糖，倒入同倍的牛奶， 繼續燉煮開即可。

【黃桃蓮子銀耳湯】

原料： 銀耳 黃桃 蓮子 冰糖

制作： 將銀耳放入碗中冷水浸泡，泡軟后撕成小朵備用； 將銀耳碎放入電燉鍋中； 加入新鮮的蓮子，加入適量的水，按下電燉鍋的功能鍵，還剩下20分鐘左右時加入黃桃塊進去煮，加入適量的冰糖進去繼續燉煮，時間到即可。

【紫薯小湯圓雞蛋米酒】

原料： 米酒 雞蛋 紫薯 糯米粉 枸杞

制作：將紫薯放入鍋中蒸熟，去皮的紫薯去皮后用手捏碎，再加入紫薯等量的糯米粉，少許水，和成光滑的面團；將紫薯糯米面團搓成小圓球；燒鍋水，倒入1小碗米酒進去煮，再沖入準備好的蛋液， 放入冰糖將其融化即可。