一位媽媽跟我聊：我家欣欣寶貝3歲了，但是對于獨立吃飯這種日常行為還是不能夠較好的完成。常常是吃著吃著就被別的東西吸引了，有時候飯菜都涼了，孩子還在饒有興趣的玩游戲。雖然平時對于孩子的獨立能力是有側重培養的，但是從幼兒園老師的反饋中還是可以看出，孩子在這方面的表現不是很好。其中很大的原因是因為孩子本身的這種專注力不夠，但是如何改善這種能力呢，還是讓人很困擾的。

相信很多家長都被孩子不能夠專心的聽從安排所困擾過，對于年齡較小的寶貝來說，專注力的養成是家長不能夠忽略的。所以對于家長來說與其表示擔憂，不如找到解決辦法。

什么是專注力

這是一種將關注的點集中放在一件事情上的能力。本來被認為的一種能力，對于孩子來說卻是有必要的，也是在某種方面不是很容易達到的。

這種能力在孩子的童年時期的培養是非常有意義的，這種能力養成對于孩子成年后的行為習慣也是有延續意義的。毫無疑問，專注力可以提高做事的及效率，更加的節省精力和時間。那么哪些行為方式是孩子這種能力不夠的體現呢？

專注力不夠的表現

其實，只要家長細心的觀察孩子的行為反應，是不難發現寶寶這方面能力不夠的行為表現方式的。

例如：孩子平時喜歡東張西望，想要孩子安靜一會兒的時候，孩子也會表現出東張西望的狀態，不能夠很好的安靜下來。另外，孩子玩一個玩具的時間很短。當拿到玩具時，對于一個玩具的熱情持續時間很短，就被其他的玩具所吸引了，如此反復。

這種表現是很明顯的，對于孩子的不利影響也是同樣明顯的。家長對于孩子這種能力不足帶來的壞處也是要多了解的。

專注力不夠對于孩子的壞處

以為很簡單的能力，對于寶寶來說卻不是那么容易的。在這方面表現的有些欠缺對于寶寶的生活和學習都是有影響的。

1.不愿意遵守秩序。孩子在被要求遵守秩序的時候就會表現得很吃力，很難長時間的遵守一項規則。

2.無法掌控注意力。注意力是專注力中很重要的一個部分，但是由于專注力不夠，注意力部分也很難表現得突出。在學習能力部分會有障礙。

3.容易形成不自信的心態。當孩子的不具備這種能力時，對于一些事情是很難完成好的，所以反復幾次后，很容易就產生自卑的心理。

可見這部分內容是值得家長重視的，那么，家長要通過哪些方式對于孩子的這種能力改善呢？

怎樣幫助其改善這種能力呢？

這其中很重要的一點是耐心。養成一個新行為方式時是不能夠過于著急的，否則很容易起到相反的效果。

首先，只給孩子玩一個玩具。

當孩子沒有其他玩具時，就會被迫的只玩這一個玩具。這樣也就巧妙地一種方法。讓孩子在一個玩具上發掘出更多的玩兒法。

其次，對于孩子的要求只滿足部分。

不要對于孩子的要求無條件的全部滿足，只對其中部分進行滿足即可。這樣孩子更加能夠使專注力達到強化。不會因為過于貪心而導致專注力分散。

最后，做一些相關的小游戲。

其實網上有不少訓練專注力的小游戲，有心的父母可以去看看。像是桌游、diy小游戲都能幫助孩子鍛煉。

枕邊育兒寄語：

當家長發現孩子的這種能力不夠時，不要覺得很擔憂，找到正確的方法是可以提升能力的，同時對于親子關系也是有好處的。那么，大家在寶寶有這種行為時是如何去應對的呢？可以一起分享。

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